Dessert Riso fritto

Dessert Riso fritto
Dessert riso fritto potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Per $1.19 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 604 calorie, 10 g di proteine, e 19g di grasso. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai banana, sale, datteri e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Questa ricetta è tipica della cucina cinese. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è solido. Provare veg riso fritto, come fare verdure riso fritto / riso s, Cavolo rosso fritto in stile riso e grano Bulgur {con uovo fritto}, e Salsiccia cinese riso fritto con scalogni fritti croccanti per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare 1 cucchiaio di olio d'oliva in una padella a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
2
Aggiungere 2 tazze di riso integrale cotto, 1 banana affettata e matura, 1/3 di tazza di anacardi non salati e arrostiti a secco e 3 cucchiai di datteri tritati. Cuocere, mescolando, per 2-3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Cucchiaio Di Sale Lawry's O Altro Sale Per Condimenti1/2 Cucchiaio Di Sale Lawry's O Altro Sale Per Condimenti
Anacardi ArrostitiAnacardi Arrostiti
Banana MaturaBanana Matura
DataData
3
Aggiungere 1 tazza di latte di cocco leggero, 2 cucchiai di zucchero di canna, 1 cucchiaio di burro, 3/4 cucchiaino di sale e 1/2 cucchiaino di Madras curry in polvere. Mescolare bene; cuocere 1-2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Madras Curry In PolvereMadras Curry In Polvere
Latte Di Cocco LeggeroLatte Di Cocco Leggero
SpallaSpalla
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza CrostaPane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
4
Togliere dal fuoco, mescolare in 1 1/2 cucchiai di succo di lime, e dividere il composto tra quattro ciotole. Top con segmenti di mandarino e 1 cucchiaio di fiocchi di cocco tostati e non zuccherati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fiocchi Di Cocco Non ZuccheratiFiocchi Di Cocco Non Zuccherati
Avocado Hass Leggermente SchiacciatoAvocado Hass Leggermente Schiacciato
MandarinoMandarino
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute11
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