Dentice di soia

Name: Dentice di soia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mazzo 1 cucchiaio di cipollotti, tagliati a pezzi da 1 pollice; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) senape secca; 1 pezzo da 1 pollice zenzero fresco, affettato sottilmente; 1 TB zenzero fresco grattugiato; 2 spicchio aglio, tritato finemente; 4 spicchio aglio a fette sottili; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 4 gamberetti e venati Sale kosher e pepe nero appena macinato; 4 gamberetti e venati Olio per spazzolatura; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di sesamo giapponese; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Un pizzico di semi di sesamo bianco; 1 kg dentice intero; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice

Snapper soia smaltato potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 696 calorie, 73g di proteine, e 32g di grasso ogni. Per $6.58 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi miele, sale e pepe kosher, zenzero e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare lo zenzero fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti allo zenzero fresco come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Pollo glassato di soia allo zenzero appiccicoso, Dentice rosso smaltato arancione, e Salsa di soia e sesamo.

Istruzione

Per preparare la glassa, unire la salsa di soia, il sake, il miele, lo zenzero, l'aglio, la senape e l'olio di sesamo in una piccola casseruola. Portare a ebollizione, ridurre il calore e lasciare cuocere a fuoco lento fino a ridurre ad una glassa spessa. Mescolare la salsa di fagioli neri, se si utilizza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Fagioli Neri

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Salsa Di Sesamo Giapponese Preparata

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Salsa Di Sesamo Giapponese

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Riscaldare la griglia, assicurandosi che sia pulita. I carboni dovrebbero essere mediamente caldi. Imbastire l'interno del pesce con un po ' della glassa di soia; riservare la glassa extra.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Sesamo Giapponese Preparata

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Mettere il coriandolo, l'aglio e lo zenzero nella cavità del ventre del pesce; condire con sale e pepe. Avvolgere tre o quattro pezzi di spago da cucina attorno al pesce; annodare strettamente ogni pezzo e tagliare lo spago in eccesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

3 Teste D'aglio, Tagliate A Metà Orizzontalmente

Spennellare l'esterno del pesce con olio e cospargere di sale e pepe. Cuocere su una griglia medio-calda, girando una volta, fino a cottura, circa 10 minuti per lato. Imbastire liberamente il pesce alla griglia con la glassa di soia riservata prima di servire. Bere suggerimenti

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Salsa Di Sesamo Giapponese Preparata

Caramelle Al Polpo Brillante

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Il dentice di soia smaltato, con la sua dolcezza e spezie, si abbinerebbe bene con i bianchi secchi, come il Gewrtztraminer e il Riesling. Prova la miscela fruttata Traminer Riesling di Rosemount of Australia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riesling

3/4 Di Libbra, 1 Confezione, Chorizo, Tagliato Molto Sottile In Diagonale, Togliere Eventuali Budelli Sciolti

Caloria

490, Grasso

19, Calorie grasse

170, Grassi saturi

3, Proteine

50, Grassi monoinsaturi

7, Carboidrati

2700, Colesterolo

85, Fibra

Foto: Philippe Houz

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25, Grassi polinsaturi

7, Sodio

Attrezzatura

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

3 Teste D'aglio, Tagliate A Metà Orizzontalmente

Ingrediente

Serving:

1mazzo

1 cucchiaio di cipollotti, tagliati a pezzi da 1 pollice 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

senape secca 1

pezzo da 1 pollice zenzero fresco, affettato sottilmente 1TB

zenzero fresco grattugiato 2spicchio

aglio, tritato finemente 4spicchio

aglio a fette sottili 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 4gamberetti e venati

Sale kosher e pepe nero appena macinato 4gamberetti e venati

Olio per spazzolatura 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

salsa di sesamo giapponese 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Un pizzico di semi di sesamo bianco 1kg

dentice intero 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Santi Sortesele Pinot Grigio con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.