Curry verde di ippoglosso

Halibut Curry verde potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 291 calorie, 34g di proteine, e 14g di grasso. Per $6.47 per porzione, questa ricetta copertine 34% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Questa ricetta è tipica della cucina indiana. Se hai sale kosher, foglie di coriandolo, filetti di halibut e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per utilizzare lo zenzero fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti allo zenzero fresco come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Halibut con cocco e curry verde, Polpettone di tacchino al curry verde tailandese e zucchine in salsa al curry verde al latte di cocco, e Cocco Curry Halibut per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 gradi F.

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Unire il coriandolo, menta, latte di cocco, 2 cucchiai di acqua, 1 cucchiaio di olio, lo zucchero di canna, succo di lime, aglio, zenzero, pepe e 1/4 cucchiaino di sale in un robot da cucina. Pulse fino a che liscio, quindi trasferire in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

Cioccolato Fondente O Cioccolato Fondente, Tritato

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

3 Cucchiai Di Olio Vegetale

Aglio Goya®

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Magro-

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Disporre un pezzo di foglio da 24 pollici su una teglia da forno. Gettare il cavolo con il restante 1 cucchiaio di olio e un pizzico di sale. Disporre in un unico strato al centro del foglio. Nestle i filetti di pesce sul cavolo e cospargere con 1/4 cucchiaino di sale. Distribuire uniformemente la salsa al curry verde su ogni filetto. Top liberamente con un altro pezzo di pellicola da 24 pollici (cercare di mantenere il foglio di toccare il pesce) e sigillare i bordi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Alle Noci E Uvetta

Caramelle Al Polpo Brillante

Cavolo

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Magro-

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®

Cuocere il pacchetto di stagnola fino a quando il pesce è appena cotto attraverso e le verdure sono croccanti-tenera, 15 a 20 minuti. Rimuovere con cura il pacchetto di fogli e dividere il pesce e i verdi tra quattro piatti. Top con coriandolo e servire con spicchi di lime.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Calce

3 Cucchiai Di Olio Vegetale

Verde

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®

Attrezzatura

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®

Ingrediente

Serving:

791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 cipolla rossa medio-grande, tagliata a dadini 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

imballato foglie di coriandolo fresco, più di più per guarnire 1

pezzo da 2 pollici zenzero fresco, sbucciato e tritato 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglie di menta fresca confezionate 1piccolo chiodo di garofano

aglio goya®2Crosta: briciole di cracker Graham

olio di vinaccioli 680peperoncino habanero

filetti halibut, circa 1/2 pollici di spessore (senza pelle)1

Succo di lime, più spicchi per servire 1grande mazzo

cavolo, gambo, lavato e strappato in pezzi di dimensioni morso 4un po' di zucchine tritate

Sale kosher 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

zucchero di canna chiaro 1

pepe serrano, seminato

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Halibut funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Menage a Trois Limelight Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 11 dollari a bottiglia.

Menage a Trois Limelight Pinot Grigio

Ménage à Trois Limelight accende i riflettori sui sapori di agrumi rinfrescanti nel modo più abbagliante. Limelight è una nuova star con aromi sexy di fiori d'arancio che portano a lime piccante e deliziosi sapori di mela Granny Smith che ti fanno diventare un po ' più piccante. Un tocco di dolcezza di caprifoglio e mineralità bilanciano le note agrumate pronunciate prima che le tende cadano con un finale rinfrescante e croccante.