Curry di verdure

Name: Curry di verdure
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 2 un po' di zucchine tritate Pepe nero, opzionale; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) cannella appena macinata; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) coriandolo appena macinato; 1 Oreo ripieni doppi piselli surgelati; 1 Oreo ripieni doppi 3 patate color ruggine, tagliate a pezzi da 1 pollice; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) pangrattato, un paio di manciate; 454 peperoncino habanero verdure surgelate miste; 2 chiodi di garofano medi aglio schiacciato; 1 Oreo ripieni doppi curcuma macinata; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) per condire la carne; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) spalla; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt bianco; 3 peperoncini rossi secchi, steli e semi rimossi se si desidera meno calore; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Non si può mai avere troppe ricette indiane, in modo da dare Curry vegetale una prova. Questa ricetta senza glutine e vegetariana serve 2 e costa $2.29 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 12g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 368 calorie. Vai al negozio e prendi la curcuma macinata, il sale kosher, la cipolla in polvere e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare le verdure miste si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di zucca Dessert come dessert. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in circa 25 minuti. Questa ricetta dal cibola rete ha 1 fan. Con uno spoonacular punteggio di 74%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Curry di verdure dell'India meridionale con foglie di curry, Curry di verdure, e Curry di verdure rosse per ricette simili.

Istruzione

Colpire diversi fori nel sacchetto di verdure surgelate e microonde in alto per 2 o 3 minuti o fino allo scongelamento. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Attrezzatura che userete

Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

In media ciotola di miscelazione, sbattere insieme yogurt e amido di mais. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Attrezzatura che userete

Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's

Biscotti Oreo Tritati

Scaldare l'olio in una padella da 10 pollici, non reattiva, a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere i semi di cumino, semi di finocchio e semi di senape, coprire padella con uno schermo splatter, e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando cominciano a pop. Una volta che cominciano a pop, girare il calore verso il basso per medio, e aggiungere la curcuma, cipolla in polvere, coriandolo, cannella, aglio, e peperoncini.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Condire La Carne

Pangrattato, Un Paio Di Manciate

Spalla

3 Patate Color Ruggine, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più

Curcuma

1 Tazza Di Aglio Tritato

Aglio Goya®

1 Lattina (11,3 Once) Di Nettare Di Pesca

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Soffriggere fino a quando l'aglio diventa di colore marrone dorato, circa 3-5 minuti. Aggiungere delicatamente le verdure, lo zucchero, il sale e il pepe, se lo si desidera, e cuocere per 3-5 minuti, o fino a quando le verdure sono riscaldate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Aglio Goya®

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Togliere le verdure dal fuoco, versare in una ciotola con la miscela di yogurt e mescolare per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Rimuovere i peperoncini se lo si desidera e servire immediatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Aglio Tritato

Attrezzatura

Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's

Biscotti Oreo Tritati

Pomodoro A Fette, Facoltativo

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Ingrediente

Serving:

2un po' di zucchine tritate

Pepe nero, opzionale 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

cannella appena macinata 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

coriandolo appena macinato 1Oreo ripieni doppi

piselli surgelati 1Oreo ripieni doppi

3 patate color ruggine, tagliate a pezzi da 1 pollice 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

pangrattato, un paio di manciate 454peperoncino habanero

verdure surgelate miste 2chiodi di garofano medi

aglio schiacciato 1Oreo ripieni doppi

curcuma macinata 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

per condire la carne 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

spalla 1581 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

yogurt bianco 3

peperoncini rossi secchi, steli e semi rimossi se si desidera meno calore 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione 2Crosta: briciole di cracker Graham

1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Vino consigliato: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Frizzante

Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé sono le mie scelte top per Indian. Il miglior vino per il cibo indiano sarà a seconda del piatto, naturalmente, ma queste scelte possono essere serviti refrigerati e hanno un po ' di dolcezza per completare la speziatura e sapori complessi di una grande varietà di piatti tradizionali. Si potrebbe provare Skeleton Gruner Veltliner (1 Litro). Ai revisori piace molto con un 4.4 su 5 stelle e un prezzo di circa 12 dollari a bottiglia.