Curry di tacchino

Name: Curry di tacchino
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 1 cp. parmigiano grattugiato olio di girasole; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso cipolla, tagliata a fettine spesse; 1 pepe verde, desemeded e tritato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham pasta di curry (o alternativa senza glutine); 2 spicchi daglio schiacciati; 400 peperoncino habanero pomodoro tritato; 300 peperoncino habanero avanzi di tacchino, tagliati a dadini; 300 peperoncino habanero avanzi di patate cotte (bollite o arrosto), tagliate a dadini; 2 Crosta: briciole di cracker Graham chutney di mango; 1 piccolo pack coriandolo, tritato grossolanamente; 1 per ciascuno. riso o pane naan, da servire

Il curry di tacchino potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette del corso principale. Per $1.06 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 265 calorie, 17g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta da BBC Good Food ha 61 fan. Se hai pasta al curry, cipolla, peperone e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. A un paio di persone è piaciuto molto questo piatto indiano. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 78%, questo piatto è solido. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Polpettone di tacchino al curry verde tailandese e zucchine in salsa al curry verde al latte di cocco, Curry di tacchino, e Curry di tacchino.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande padella a fuoco abbastanza alto. Cuocere la cipolla e il pepe per 3-4 minuti fino a quando inizia ad ammorbidirsi e rosolare leggermente. Mescolare la pasta di curry e l'aglio, quindi cuocere per altri 1-2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Di Curry

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere i pomodori tritati e 150 ml di acqua. Portare a ebollizione e bolla per 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Abbassare il fuoco, mescolare il tacchino e le patate e cuocere per altri 2-3 minuti, quindi condire e aggiungere il chutney di mango. Spargere con coriandolo e servire con riso o naan.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Chutney Di Mango

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Patate Affettate E Sbucciate, Cotte

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Naan

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Ingrediente

Serving:

1cp. parmigiano grattugiato

olio di girasole 1cucchiaio. aceto di vino rosso

cipolla, tagliata a fettine spesse 1

pepe verde, desemeded e tritato 2Crosta: briciole di cracker Graham

pasta di curry (o alternativa senza glutine)2

spicchi d'aglio schiacciati 400peperoncino habanero

pomodoro tritato 300peperoncino habanero

avanzi di tacchino, tagliati a dadini 300peperoncino habanero

avanzi di patate cotte (bollite o arrosto), tagliate a dadini 2Crosta: briciole di cracker Graham

chutney di mango 1piccolo

pack coriandolo, tritato grossolanamente 1per ciascuno.

riso o pane naan, da servire

Vino consigliato: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Frizzante

Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé sono le mie scelte top per Indian. Il miglior vino per il cibo indiano sarà a seconda del piatto, naturalmente, ma queste scelte possono essere serviti refrigerati e hanno un po ' di dolcezza per completare la speziatura e sapori complessi di una grande varietà di piatti tradizionali. Il Markus Huber Obere Steigen Gruner Veltliner con un 4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 19 dollari a bottiglia.