Cuocere il libro: Zuppa di lenticchie marocchine

Name: Cuocere il libro: Zuppa di lenticchie marocchine
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. ceci scolati e sciacquati; 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagioli pinto, scolati e sciacquati; 794 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pomodori a dadini e loro succhi; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carote tritate; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 jalapeno fresco intero; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sedano tritato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi gelato alla vaniglia e noci pecan in più; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cipolle bianche o gialle medie, 1 tagliata in quarti e 1 tritata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lenticchie secche; 1 pollice zenzero fresco, sbucciato e grattugiato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi garam masala; 2 spicchi daglio, fracassato e tritato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 plumcake ai mirtilli rossi, tagliato a cubetti da 1/2 pollice in quantità sufficiente per ottenere 2 tazze (oppure utilizzare 2 tazze di avanzi di danesi o ciambelle insieme ai mirtilli rossi secchi - vedere sotto); 1 cipolla tritata; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2 tazza di pinoli tostati

Cuocere il libro: Zuppa di lenticchie marocchina è un senza glutine e vegano ricetta con 8 porzioni. Questo corso principale ha 227 calorie, 13g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Per $1.03 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È perfetto per Autunno. Questa ricetta di Serious Eats ha 1 fan. Vai al negozio e prendi cannella, pepe di cayenna, noce moscata e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la cannella si potrebbe seguire questo corso principale con il Caramello alla cannella come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Assaporando il nuovo libro di Daphne Oz + zuppa di lenticchie marocchine, Cuocere il libro: verdure brasate in stile marocchino, e Cuocere il libro: Galette di lenticchie Puy per ricette simili.

Istruzione

Utilizzare un fornello lento da 6 litri. Tritare le verdure e aggiungere al gres. Se sei affrettato al mattino, considera di tagliare le verdure la sera prima-mi ci è voluto più tempo di quanto volessi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)