Cuocere il libro: Tagliatelle Soba con melanzane e Mango

Cuocere il libro: Tagliatelle Soba con melanzane e Mango
Cook the Book: Soba Noodles con melanzane e Mango potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegana ha 258 calorie, 8g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Per $2.32 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Questa ricetta è piaciuta a 149 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi olio di sesamo, sale, Cile e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 93%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Cucinare il libro: Pechino tagliatelle calde, Tagliatelle di Soba con melanzane arrostite, e Cuocere il libro: Lenticchie e melanzane Chili Mole per ricette simili.

Istruzione

1
In una piccola casseruola scaldare delicatamente l'aceto, lo zucchero e il sale per un massimo di 1 minuto, solo fino a quando lo zucchero si scioglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
2
Togliere dal fuoco e aggiungere l'aglio, il cile e l'olio di sesamo. Lasciare raffreddare, quindi aggiungere la scorza di lime e il succo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Pizzico Di Semi Di Sesamo BiancoUn Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco
2 Cucchiai Di Olio Di Arachidi Tostate O Olio Vegetale2 Cucchiai Di Olio Di Arachidi Tostate O Olio Vegetale
Aglio Goya®Aglio Goya®
1 Tazza Di Aglio Tritato1 Tazza Di Aglio Tritato
Riccioli Di Cioccolato Bianco Da FornoRiccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno
3
Scaldare l'olio di girasole in una padella grande e poco profonda-friggere le melanzane in tre o quattro lotti. Una volta dorato togliere ad un colino, cospargere abbondantemente con sale e lasciare lì a scolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Di GirasoleOlio Di Girasole
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Attrezzatura che userete
4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
4
Cuocere le tagliatelle in abbondante acqua bollente salata, mescolando di tanto in tanto. Dovrebbero impiegare 5-8 minuti per diventare teneri ma ancora al dente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
5
Scolare e sciacquare bene sotto l'acqua corrente fredda. Scrollarsi di dosso la maggior parte dell'acqua in eccesso possibile, quindi lasciare asciugare su un canovaccio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortilla Chips Al Gusto Di LimeTortilla Chips Al Gusto Di Lime
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
Sopressata Dolce Secca, Affettata, Da ServireSopressata Dolce Secca, Affettata, Da Servire
6
In una ciotola mescolare le tagliatelle con il condimento, mango, melanzane, metà delle erbe e la cipolla. Ora puoi lasciare questo da parte per 1 o 2 ore. Quando si è pronti a servire aggiungere il resto delle erbe e mescolare bene, quindi impilare su un piatto o in una ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), FacoltativoTrucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Attrezzatura che userete
Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M'sCaramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving6
Punteggio di salute31
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