Cuocere il libro: Spaghetti integrali con pollo arrosto, cavoletti di Bruxelles tritati e parmigiano

Cuocere il libro: Spaghetti integrali con pollo arrosto, cavoletti di Bruxelles tritati e parmigiano
Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi dai a Cook the Book: spaghetti integrali con pollo arrosto, cavoletti di Bruxelles tagliuzzati e parmigiano una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 54 g di proteine, 49g di grasso, e un totale di 1029 calorie. Per $3.37 per porzione, questa ricetta coperture 48% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Molte persone hanno fatto questa ricetta, e 117 direbbero che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi pollo arrosto, burro, spicchi d'aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il burro non salato si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino al cioccolato al latte di mandorle come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Rotini integrali con Cavoletti di Bruxelles tritati, Cuocere il libro: Spaghetti integrali con cavolo nero, e Cavoletti di Bruxelles tagliuzzati con pistacchi, mirtilli e parmigiano.

Istruzione

1
Portare a ebollizione una grande casseruola di acqua ben salata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate20 Fragole Fresche, Sgusciate
2
Tenendo ciascun germoglio di bruxelles per l'estremità del gambo, tagliare a fette molto sottili usando un'affettatrice a lama regolabile o tagliare sottilmente con un buon coltello affilato.
Attrezzatura che userete
1 Rotolo Di Frutta Giallo1 Rotolo Di Frutta Giallo
3
Scaldare il burro e 2 cucchiai di olio in un forno olandese 5 1/2 - a 7 quarti o pentola pesante con coperchio a fuoco medio fino a quando il burro è sciolto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Tazze Di Marshmallow In Miniatura, Divisi8 Tazze Di Marshmallow In Miniatura, Divisi
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, FacoltativoPanna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
Attrezzatura che userete
2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi
4
Aggiungere i cavoletti di bruxelles e un generoso pizzico di sale. Ridurre il fuoco al minimo, coprire e cuocere, mescolando frequentemente, per 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza CrostaPane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
5
Aggiungere 1/4 tazza di acqua e continuare a cuocere, coperto e mescolando di tanto in tanto, per circa un ulteriore 15-20 minuti fino a quando i germogli sono teneri ma ancora ferma al morso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GermogliareGermogliare
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
6
Nel frattempo, scaldare l'aglio e l'olio rimanente in una piccola padella o casseruola a fuoco basso, roteando la padella di tanto in tanto, per 5-6 minuti fino a quando fragrante e leggermente dorato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, FacoltativoPanna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
20 Fragole Fresche, Sgusciate20 Fragole Fresche, Sgusciate
7
Togliere dal fuoco. Quando i germogli sono fatti, lasciali stare, coperti, fuori dal fuoco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GermogliareGermogliare
8
Cuocere la pasta nell'acqua bollente fino al dente, quindi, riservando 1/2 tazza del liquido di cottura della pasta, scolare e trasferire la pasta in una grande ciotola da portata. Aggiungere immediatamente i germogli, il brodo, l'aglio e l'olio e mescolare insieme.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GermogliareGermogliare
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta CottaSuggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per ServireZucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, FacoltativoPanna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
9
Aggiungere il pollo e 1 1/2 tazze di formaggio. Lanciate insieme.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
10
Aggiungere il liquido di cottura per inumidire, se lo si desidera.
11
Servire immediatamente la pasta, condita con olio extra e cosparsa di abbondante pepe nero, il formaggio rimanente e un po ' di sale marino grosso sopra.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale Marino GrossoSale Marino Grosso
Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta CottaSuggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, FacoltativoPanna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute67
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