Cuocere il libro: Pomodoro ciliegia e insalata di tofu

Cuocere il libro: Pomodoro ciliegia e insalata di tofu
Cuocere il libro: Pomodoro ciliegia e insalata di Tofu potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per 91 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, fodmap amichevole e vegana ha 98 calorie, 2g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 40 direbbero che ha colpito il posto. Vai al negozio e raccogli i pomodorini, il pepe macinato fresco, le foglie di shiso e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 42%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Cuocere il libro: Dolce pomodoro ciliegia e salsiccia Cuocere, Cuocere il libro: Pomodoro, melograno e insalata di sommacco, e Cuocere il libro: Insalata di pane al pomodoro alla griglia.

Istruzione

1
Unire la salsa di soia, l'olio di sesamo, l'aceto e l'olio d'oliva e condire con sale e pepe a piacere. L'olio di sesamo tostato è molto potente e dovrebbe essere usato con parsimonia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
Un Pizzico Di Semi Di Sesamo BiancoUn Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice
1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice
2
Aggiungere il condimento e i semi di sesamo ai pomodorini e mescolare insieme. Disporre il tofu su un piatto e cucchiaio sopra i pomodori e condimento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodoro Zebrato Verde, Tagliato A Fette SottiliPomodoro Zebrato Verde, Tagliato A Fette Sottili
5 Once Di Cipollotti Tritati5 Once Di Cipollotti Tritati
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di PolliceZucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di SesamoSalsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
3
Tagliare le foglie fresche di shiso in nastri sottili, o strappare le foglie a pezzi, e spargere sopra i pomodori e il tofu, quindi servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Foglie Di ShisoFoglie Di Shiso
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di PolliceZucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di SesamoSalsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving2
Punteggio di salute4
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