Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Cucinare il libro: Bottega Caponatan una prova. Una porzione contiene 405 calorie, 5g di proteine, e 31g di grasso. Per $2.87 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi thyme springs, sale e pepe kosher, olive siciliane e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è incredibile. Ricette simili includono Cucinare il libro: Limoncello di Bottega, Cuocere il libro: PBJ, e Cucinare il libro: Albóndigas.
Istruzione
1
Scaldare una grande padella in ghisa a fuoco vivo per circa 3 minuti.
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, Facoltativo
2
Aggiungere 1 cucchiaio di olio d'oliva per rivestire il fondo della padella. Lavorando in lotti, aggiungere le melanzane in un unico strato e cuocere, indisturbato, fino a marrone scuro sul primo lato. Girare e cuocere, girando di tanto in tanto, fino a quando ben rosolato su tutti i lati e tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Manzo
Pasta Orzo O A Forma Di Riso
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, Facoltativo
3
Trasferire le melanzane su un piatto foderato di carta assorbente per raffreddare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Orzo O A Forma Di Riso
Attrezzatura che userete
Brodo Di Pollo In Polvere Goya®
4
Aggiungere più olio nella padella, se necessario, mentre si cuociono i lotti rimanenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, Facoltativo
5
Scaldare 1 cucchiaio di olio d'oliva in una padella larga a fuoco medio. Mescolare 1 spicchio d'aglio, il cile essiccato, 1 rametto di timo e un gambo di basilico.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(strappato A Pezzi, Se Desiderato)
Peperoncino Secco
Bistecche Di Manzo
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, Facoltativo
6
Aggiungere la cipolla e cuocere per 5 minuti. Condire con un pizzico di sale e qualche macina di pepe, e aggiungere 1 cucchiaio di aceto. Cuocere per altri 5 minuti, o fino a quando la cipolla è traslucida e tenera ma non ha assunto alcun colore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
7
Trasferire la cipolla in una grande ciotola; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Attrezzatura che userete
Come Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
8
Pulire la padella, aggiungere 1 altro cucchiaio di olio d'oliva e scaldare a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Manzo
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, Facoltativo
9
Aggiungere lo spicchio d'aglio rimasto, 1 rametto di timo e un gambo di basilico, quindi aggiungere i peperoni e cuocere per 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
(strappato A Pezzi, Se Desiderato)
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente
10
Aggiungere un pizzico di sale, pepe e il restante cucchiaio di aceto e cuocere per 6-7 minuti, o fino a quando i peperoni sono teneri; fare attenzione a non farli dorare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Filetti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle Tagliati A Fettine Sottili (circa
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
11
Trasferire nella ciotola con le cipolle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Attrezzatura che userete
Come Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
12
Aggiungere le melanzane, i pomodori, il sedano, i capperi e le olive alle cipolle e ai peperoni, mescolare bene e assaggiare. Regolare i condimenti aggiungendo zucchero, aceto, sale e pepe se necessario. La caponata dovrebbe avere un sottile sapore agrodolce.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Per Una Consistenza Liscia E Spalmabile
Pasta Orzo O A Forma Di Riso
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Filetti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle Tagliati A Fettine Sottili (circa
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
Pastella Di Pane Di Mais
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
13
Cospargere con il basilico tritato, le foglie di timo rimanenti e qualche cucchiaio di olio d'oliva e mescolare per incorporare.