Crêpes di verdure estive

Name: Crêpes di verdure estive
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterranea, Francese, Europea
Ingredients: 4 crêpes pronte alluso da 9 pollici (vedi Suggerimento); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile erba cipollina fresca tritata, divisa, più altro per guarnire; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile chicchi di mais freschi, (da 1 grande orecchio; vedi Suggerimento); 296 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fagiolini tritati; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi per inserto di ingrassaggio; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani latte magro; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile panna acida a ridotto contenuto di grassi; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio Monterey Jack tagliuzzato; 1 1 cucchiaio di origano essiccato olio extra vergine di oliva; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ricotta parzialmente scremata; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe macinato fresco; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi sale, diviso; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchine tritate

Le crêpes di verdure estive potrebbero essere una buona ricetta per espandere il tuo repertorio di piatti principali. Questa ricetta serve 4 e costa $2.06 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 17g di grasso, e un totale di 308 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Vai al negozio e prendi panna, succo di limone, fagioli e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così eccezionale spoonacular punteggio di 40%. Ricette simili includono Crepes vegetali estivi-4 punti, Rava Dosas (Crepes indiani) con Zucca estiva + Pomodoro Ceci Masala, e Crepes ripiene di verdure arrostite con Coulis di Peperone rosso.

Ingrediente

Serving:

crêpes "pronte all'uso" da 9 pollici (vedi Suggerimento)1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

erba cipollina fresca tritata, divisa, più altro per guarnire 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

chicchi di mais freschi, (da 1 grande orecchio; vedi Suggerimento)2961 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

fagiolini tritati 2Barretta di caramello Heath in pezzi

per inserto di ingrassaggio 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

latte magro 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

panna acida a ridotto contenuto di grassi 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

formaggio Monterey Jack tagliuzzato 11 cucchiaio di origano essiccato

olio extra vergine di oliva 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

ricotta parzialmente scremata 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe macinato fresco 1Barretta di caramello Heath in pezzi

sale, diviso 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

zucchine tritate

Vino consigliato: Bordeaux, Champagne, Bordeaux Bianco

Bordeaux, Champagne e Borgogna bianca sono grandi scelte per il francese. Il vino francese è vario quanto il cibo francese, ma raramente si sbaglia con lo champagne. Se il vostro pasto richiede un vino bianco, si potrebbe anche provare un bordeaux bianco. Per un rosso, prova una miscela bordeaux rossa. Il Domaines Barons de Rothschild Riserva Speciale Bordeaux Blanc con un 4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 8 dollari per bottiglia.