Hai bisogno di un contorno senza glutine, primordiale e vegetariano? I Crudi di asparagi e zucchine potrebbero essere una ricetta spettacolare da provare. Questa ricetta rende 6 porzioni con 125 calorie, 4g di proteine, e 11g di grasso ogni. Per $1.09 per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta dal cibola rete ha 1 fan. Se hai olio d'oliva, pecorino romano, zucchine e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Provare Strati di zucchine e asparagi, Saltate Asparagi e zucchine, e Asparagi alla griglia e Pasta di zucchine per ricette simili.
Istruzione
1
Usando un pelapatate, radere le zucchine a strisce lunghe e sottili. Tagliare sottilmente gli asparagi su una diagonale. Gettare le fette insieme e mettere l'insalata in una ciotola da portata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Attrezzatura che userete
Peeler
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
2
In una piccola ciotola, unire l'olio d'oliva, il succo di limone, il sale e il pepe. Mescolare per unire e irrorare le verdure. Lancia al cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Sale, Per Bordare Il Bicchiere
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita