Crostini di filetto strofinato al coriandolo

Name: Crostini di filetto strofinato al coriandolo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Mediterranea, Italiana, Europea
Ingredients: 1 cp. parmigiano grattugiato cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione); 510 peperoncino habanero filetto di manzo; 28 peperoncino habanero 12 (1 pollice di spessore) fette di pane italiano tagliato diagonalmente (circa, tostato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile basilico fresco tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco tritato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) zenzero fresco sbucciato tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo fresco tritato; 1 spicchio daglio, tritato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham cipolle verdi tritate grossolanamente; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo macinato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pepe macinato grossolanamente; 1 Oreo ripieni doppi pepe macinato grossolanamente; 1 Oreo ripieni doppi salsa di soia a basso contenuto di sodio; 2 Crosta: briciole di cracker Graham salsa di soia a basso contenuto di sodio; 2 Crosta: briciole di cracker Graham mirin (vino di riso dolce); 12 un po' di zucchine tritate Salsa di senape di Miso; 1 cp. parmigiano grattugiato olio extra vergine di oliva; 6 pollice 24-spessore) fette di pomodoro prugna

Crostini di filetto strofinato con coriandolo potrebbe essere proprio l'antipasto che stai cercando. Questa ricetta rende 12 porzioni con 105 calorie, 11 g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per $1.76 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi dalle mie ricette. Se hai lo spicchio d'aglio, lo zenzero, il basilico e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Si tratta di un piuttosto economico ricetta per gli appassionati di cibo mediterraneo. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 75%, che è buono. Provare Paprikan e coriandolo strofinato bistecche con salsa di coriandolo all'arancia, Origano-Coriandolo-Tacchino strofinato, e Costolette di agnello strofinate con coriandolo e Cile per ricette simili.

Istruzione

Tagliare il grasso dalla carne di manzo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Unire il filetto, le cipolle verdi e i successivi 4 ingredienti (cipolle verdi attraverso l'aglio) in un grande sacchetto di plastica con zip; sigillare. Marinare in frigorifero 3 ore, girando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

Aglio Goya®

Attrezzatura che userete

3 Tazze (6 Once) Di Cipolle Fritte Francesi French's® Original O Cheddar

Preriscaldare il forno a 45

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Unire il coriandolo e 1/4 di tazza di pepe in una piccola ciotola; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Rimuovere il filetto dal sacchetto; asciugare con un tovagliolo di carta. Scartare la marinata. Strofinare uniformemente la miscela di coriandolo sul filetto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata