Crema di zucca Riso integrale

Name: Crema di zucca Riso integrale
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 grasso di maiale; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso basmati marrone crudo; 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. purea di zucca; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 8 gamberetti e venati Sale e pepe a piacere; 1 Cipolla gialla media, tritata brodo di pollo o vegetale a basso contenuto di sodio; 1 cipolla bianca o gialla, tritata

Cremoso zucca riso integrale potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per $1.12 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 8 porzioni con 251 calorie, 4g di proteine, e 7g di grasso ogni. Questa ricetta da wholefoodsmarket.com ha 330 fan. Se hai brodo vegetale, sale e pepe, purea di zucca e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 93%, questo piatto è sorprendente. Provare Budino di riso integrale cremoso, Budino cremoso di riso integrale alle mandorle, e Riso integrale cremoso con pancetta e mais per ricette simili.