Crema di ceci diffusione

Crema di ceci diffusione
Crema di ceci diffusione potrebbe essere solo il condimento che stai cercando. Una porzione contiene 271 calorie, 10 g di proteine, e 6g di grasso. Questa ricetta serve 5. Per 84 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di succo di limone, tahini, pepe macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono La diffusione di ceci, Diffusione di ceci, e Diffusione epica di ceci.

Istruzione

1
Elaborare i primi 11 ingredienti in un robot da cucina fino a che liscio, fermandosi a raschiare i lati.
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
2
Condire con olio d'oliva, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
3
Servire con pane pita, patatine pita o verdure.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta
Patatine Di PitaPatatine Di Pita
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
4
* 1/4 cucchiaino di cumino macinato può essere sostituito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cumino MacinatoCumino Macinato
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving5
Punteggio di salute15
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