Couscous Nicoise potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 174 calorie, 5g di proteine, e 8g di grasso ogni. Per $1.43 per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Una miscela di acqua, pepe appena incrinato, spicchio d'aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 55 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 27%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Couscous Nicoise, Insalata di couscous alla niçoise, e Couscous color rosa (Couscous israeliano con barbabietole e noci) per ricette simili.
Istruzione
1
Aggiungere l'acqua in una piccola casseruola a fuoco alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Striscia Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative
2
Aggiungere il sale, il burro e lo spicchio d'aglio schiacciato e portare a ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(strappato A Pezzi, Se Desiderato)
1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone
5 Caramelle Wafer Necco, Divise
3
Togliere la pentola dal fuoco e mescolare il couscous. Coprire e lasciare riposare per 5 minuti. Fluff con una forchetta, condire con pepe e sale aggiuntivo, se necessario, e lasciare raffreddare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio
1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato
5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire
1
Su un piatto di medie dimensioni, impilare il couscous raffreddato al centro, suonarlo con i verdi, quindi disporre ordinatamente le verdure rimanenti in singoli segmenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio
Verde
2
Condire con la vinaigrette e servire immediatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza
3
Portare a ebollizione una grande pentola d'acqua a fuoco medio e aggiungere i fagiolini. Sbollentare per 2 minuti, quindi rimuovere in un bagno di ghiaccio e lasciare raffreddare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolini Verdi Già Tagliati, Disponibili Nel Reparto Ortofrutta, Tagliati A Metà In Diagonale
1 Striscia Di Scorza Di Limone
1 Oncia Di Liquore Fusion X-Rated
Attrezzatura che userete
Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire
4
In una piccola ciotola di vetro o vaso, sbattere la senape, aceto, pasta di acciughe e aglio insieme. Versare lentamente l'olio d'oliva mentre si frusta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Di Acciughe
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
4 Fette Di Pane Tostato Del Texas O Altro Pane Bianco, Tostato
1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
Attrezzatura che userete
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco
Caramelle Peachie-o
5
Aggiungere il sale e il pepe e regolare i condimenti, se necessario.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
6
Lasciare riposare per 20 minuti, quindi frullare prima di servire.
Attrezzatura che userete
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco