Couscous con un calcio!

Couscous con un calcio!
Couscous con un calcio! richiede circa 30 minuti dall'inizio alla fine. Questo contorno ha 265 calorie, 10 g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Per $1.17 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di prezzemolo, succo di limone, aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È portato a voi da Tuttiricette. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Couscous color rosa (Couscous israeliano con barbabietole e noci), Kick-Off Chili, e Guacamole con un calcio.

Istruzione

1
Portare l'acqua a ebollizione in una casseruola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Togliere dal fuoco e mescolare il couscous. Coprire e lasciare riposare fino a quando il couscous assorbe completamente l'acqua, circa 10 minuti; fluff con una forchetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio
AcquaAcqua
3
Mentre il couscous si impregna, mescolare il formaggio feta, il pepe jalapeno, il cetriolo, l'aglio, la cipolla verde, la menta, il basilico, il coriandolo, il prezzemolo, il cumino, il pepe di cayenna e il succo di limone in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Di JalapenoPepe Di Jalapeno
CayennaCayenna
FetaFeta
Cipolle VerdiCipolle Verdi
Succo Di LimoneSucco Di Limone
CoriandoloCoriandolo
6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio
CetrioloCetriolo
PrezzemoloPrezzemolo
AglioAglio
BasilicoBasilico
CuminoCumino
MentaMenta
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Aggiungere il couscous preparato e mescolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving6
Punteggio di salute22
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