Couscous con Datteri secchi

Couscous con datteri secchi potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Per 42 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 7% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 4g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 153 calorie. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 4 direbbero che ha colpito il posto. Una miscela di couscous a cottura rapida, datteri, acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e lacto ovo vegetariano dieta. È portato a voi da Foodnetwork. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Couscous di Mele, Datteri e Pecorino, Insalata di couscous con pollo, datteri e noci, e Agnello con Datteri, Albicocche e Zafferano su Couscous.
Istruzione
Guarda come fare questa ricetta.
Portare l'acqua, il brodo e l'olio a ebollizione in una piccola casseruola a fuoco medio.
Aggiungere le date seguite dal couscous. Coprire bene la padella con un coperchio, togliere dal fuoco e lasciare riposare per 5 minuti. Fluff con una forchetta e condire con sale e pepe, a piacere.
Trasferire in una ciotola e servire.