Couscous con Cipolla Caramellata e Formaggio di Capra

Name: Couscous con Cipolla Caramellata e Formaggio di Capra
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile couscous non cotto; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 28 peperoncino habanero 1/4 tazza di formaggio di capra sbriciolato; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa tagliata sottilmente verticalmente; 1 Oreo ripieni doppi pepe allaglio (come quello di Lawry)

Couscous con cipolla caramellata e formaggio di capra potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 5 porzioni con 198 calorie, 6g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per 79 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di cipolla sottile, olio d'oliva, formaggio di capra e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 42%, che è solido. Ricette simili includono Salsa di formaggio di capra e cipolla caramellata, Cipolla caramellata e salsa di formaggio di capra, e Crostate di Cipolla e Formaggio di capra caramellate.

Istruzione

Scaldare l'olio d'oliva in una padella antiaderente media a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere la cipolla affettata e soffriggere 7 minuti o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Unire il couscous e il pepe all'aglio in una ciotola media; completare con cipolle e formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Mettere il brodo in un misurino a microonde; microonde ad alta 2 1/2 minuti o fino a caldo. Versare lentamente sopra la miscela di couscous. Coprire; lasciare riposare 5 minuti. Fluff con una forchetta, lanciando fino a quando ben combinato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa