Couscous con chorizo e ceci

Name: Couscous con chorizo e ceci
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 250 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 6 foglie esterne di un grande radicchio; 300 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Prezzemolo tritato finemente per guarnire; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 200 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. chorizo a fette; 1 cipolla, affettata; 1 Oreo ripieni doppi once fluide di acqua fresca; 400 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. ceci sgocciolati; 425 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile (fegato e collo rimossi); 1 per ciascuno. prezzemolo tritato, da servire

Il couscous con chorizo e ceci potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $2.15 per porzione. Una porzione contiene 583 calorie, 24g di proteine, e 22 g di grasso. Vai al negozio e prendi cipolla, brodo vegetale, ceci e poche altre cose per farlo oggi. 224 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. E ' portato a voi da BBC Good Food. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 85%. Questo punteggio è incredibile. Ricette simili includono Ceci con Chorizo, Pasta con Chorizo e Ceci, e Speedy chorizo con ceci.

Istruzione

Preparare il couscous con brodo vegetale, secondo le istruzioni del pacchetto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prezzemolo Tritato Finemente Per Guarnire

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

Scaldare l'olio d'oliva in una padella capiente e soffriggere il chorizo per 3-4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

1/2 Tazza Di Foglie Di Prezzemolo A Foglia Piatta, 3 Manciate Grandi, Raccolte

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Rimuovere con un mestolo forato e mettere da parte.

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

Aggiungere la cipolla all'olio rimasto nella padella e cuocere per 5-6 minuti fino a quando non si ammorbidisce. Mescolare la paprika, cuocere per 1 min, quindi versare i ceci e il brodo di pollo. Riportare il chorizo nella padella e cuocere a fuoco lento per 2 minuti. Spoon sopra il couscous e spargere con prezzemolo tritato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(fegato E Collo Rimossi)

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya