Cotolette di tacchino Jerk con mirtilli rossi-Salsa Habanero

Name: Cotolette di tacchino Jerk con mirtilli rossi-Salsa Habanero
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) zenzero fresco sbucciato grattugiato; 2 spicchi daglio, tritati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile (2 pollici) cipolle verdi affettate; 2 Crosta: briciole di cracker Graham pimento macinato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) cannella in polvere; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) chiodi di garofano macinati; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) noce moscata macinata; 1 cp. parmigiano grattugiato 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) Giamaicano jerk condimento (come isole delle spezie); 2 Crosta: briciole di cracker Graham succo di lime fresco; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) salsa al peperoncino habanero o qualsiasi altra salsa al peperoncino; 4 gamberetti e venati Salsa di mirtilli-Habanero; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 1 cp. parmigiano grattugiato arrosto di lombo di maiale intero, rifilato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham timo fresco o 2 cucchiaini secchi; 57 peperoncino habanero 12 cotolette di tacchino; 1 cp. parmigiano grattugiato olio vegetale, diviso; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) Salsa Worcestershire

La ricetta Coglione cotolette di tacchino con mirtillo-Habanero Salsa potrebbe soddisfare il vostro desiderio messicano in circa 45 minuti. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 4 e costa $1.23 per porzione. Questo contorno ha 160 calorie, 5g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai noce moscata macinata, zenzero, cucchiaini di timo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 28%, questo piatto è piuttosto cattivo. Ricette simili sono Cotolette di tacchino con salsa Pan, Cotolette di tacchino al mirtillo, e Cotolette di tacchino con composta di mirtilli rossi.

Istruzione

Per preparare la marinata, unire i primi 17 ingredienti in un frullatore o un robot da cucina e lavorare fino a formare una pasta; dividere la miscela a metà, riservando 1/4 di tazza per un altro uso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Per preparare il tacchino, unire 1/4 tazza marinata, cotolette, e jerk condimento in un sacchetto di plastica zip-top; sigillare e gettare bene a cappotto. Marinare in frigorifero 4 ore o durante la notte, girando sacchetto di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Jerk Condimento

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Attrezzatura che userete

Tagliare A Strisce Da 1/2 Pollice

Rimuovere le cotolette dalla borsa e scartare la marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

Scaldare 1 cucchiaino di olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere 4 cotolette e soffriggere per 1 minuto su ciascun lato o fino al termine. Ripetere la procedura con l'olio rimanente e le cotolette.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Servire con salsa di mirtilli-Habanero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(potresti Non Averne Bisogno Se Sei Riuscito A Procurarti Un Plumcake Ai Mirtilli Rossi Come Quello Elencato Sopra)

Peperoncino Habanero

Denti D'acciaio

Nota: prova la marinata avanzata su pollo, maiale o gamberetti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa

Attrezzatura

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Tagliare A Strisce Da 1/2 Pollice

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Ingrediente

Serving:

2cp. verdura (ad esempio spinaci)

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)2cp. verdura (ad esempio spinaci)

zenzero fresco sbucciato grattugiato 2

spicchi d'aglio, tritati 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

(2 pollici) cipolle verdi affettate 2Crosta: briciole di cracker Graham

pimento macinato 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

cannella in polvere 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

chiodi di garofano macinati 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

noce moscata macinata 1cp. parmigiano grattugiato

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

Giamaicano jerk condimento (come isole delle spezie)2Crosta: briciole di cracker Graham

succo di lime fresco 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

salsa al peperoncino habanero o qualsiasi altra salsa al peperoncino 4gamberetti e venati

Salsa di mirtilli-Habanero 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 1cp. parmigiano grattugiato

arrosto di lombo di maiale intero, rifilato 2Crosta: briciole di cracker Graham

timo fresco o 2 cucchiaini secchi 57peperoncino habanero

12 cotolette di tacchino 1cp. parmigiano grattugiato

olio vegetale, diviso 2Crosta: briciole di cracker Graham

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

Salsa Worcestershire

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono le mie scelte top per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Il Pinot Nero Lemelson Meyer Vineyard con un 4.6 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 47 dollari a bottiglia.