Cotolette di tacchino Chipotle

Name: Cotolette di tacchino Chipotle
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 411 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO Pomodori stufati alla messicana con peperoni jalapeño e spezie, non drenati; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi terra chipotle cile polvere; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 1 1 cucchiaio di origano essiccato olio doliva, diviso; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata grossolanamente; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 once di cipollotti tritati; 57 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO cotolette di petto di tacchino; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi cacao non zuccherato

Cotolette di tacchino Chipotle potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 105 calorie. Per 80 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Vai al negozio e prendi cipolla, cacao, sale e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 49%. Ricette simili includono Cotolette di tacchino Chipotle con salsa di mais carbonizzato, Cotolette di tacchino, e Cotolette di Tacchino con Prosciutto.

Istruzione

Combina i primi 3 ingredienti.

Cospargere il tacchino con la miscela di semi di sesamo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Scaldare 2 cucchiaini di olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere il tacchino; cuocere 3 minuti su ogni lato o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Togliere dalla padella.

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Scaldare 1 cucchiaino di olio in padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere la cipolla; soffriggere 5 minuti o finché sono teneri. Mescolare in polvere chipotle e cumino; saut 30 secondi. Mescolare il brodo, il cacao e i pomodori. Riportare il tacchino in padella; portare a ebollizione. Coprire parzialmente, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 20 minuti o fino a quando il tacchino è tenero e la salsa è leggermente addensata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Di Chipotle Chile Macinato