Cotolette di pollo condite croccanti

Cotolette di pollo condite croccanti
Hai bisogno di un piatto principale senza latticini? Cotolette di pollo condite croccanti potrebbero essere una ricetta incredibile da provare. Per $1.35 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 8 porzioni con 220 calorie, 25 g di proteine, e 9g di grasso ogni. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 16 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di cotolette di petto di pollo, farina, farina di mais e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 51%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Cotolette di pollo croccanti, Cotolette di pollo croccanti veloci, e Cotolette di pollo al forno croccanti.

Istruzione

1
Cospargere di sale uniformemente sulle cotolette.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale, Per Bordare Il BicchiereSale, Per Bordare Il Bicchiere
2
Mescolare insieme farina di mais e successivi 3 ingredienti in un piatto poco profondo o pieplate. Costolette di dragaggio in miscela di farina di mais, rivestimento di entrambi i lati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Filetti Di Trota Di Lago (circa Ciascuno)Filetti Di Trota Di Lago (circa Ciascuno)
3
Cuocere le cotolette, in lotti, in olio caldo in una grande padella antiaderente a fuoco medio 3 minuti su ciascun lato o fino a doratura e fatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
4
Servire immediatamente.
DifficoltaEasy
Pronti16 m.
Serving8
Punteggio di salute9
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