Costolette di maiale soffocate Cajun

Name: Costolette di maiale soffocate Cajun
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Creole, Cajun
Ingredients: 411 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può zesty pomodori a dadini con peperoni jalapeño, non drenato; 1 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente cipolla, affettata; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. bone-in braciole lombo di maiale, 1/2 pollice di spessore (circa, tagliato di grasso; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi miscela di condimento extra-piccante senza sale; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Le costolette di maiale soffocato Cajun potrebbero essere solo il Creole ricetta che stai cercando. Per $2.1 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 26g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 238 calorie. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in circa 15 minuti. Vai al negozio e prendi olio vegetale, miscela di condimenti extra-piccanti, braciole di lombo di maiale e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e intero 30 dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è buono. Provare Costolette di maiale soffocate Cajun, Braciole di maiale soffocato, e Braciole di maiale soffocato per ricette simili.

Istruzione

Cospargere entrambi i lati di braciole di maiale con miscela di condimento. In padella antiaderente da 12 pollici, scaldare l'olio a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Miscela Di Condimento

Braciola

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere la cipolla; cuocere circa 2 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando leggermente tenera. Spingere la cipolla su un lato della padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere la carne di maiale all'altro lato della padella. Cuocere circa 3 minuti, girando una volta, fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maiale

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere i pomodori.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro

Calore a ebollizione; ridurre il calore. Coprire; cuocere 4 a 8 minuti o fino a quando la carne di maiale non è più rosa al centro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maiale

Attrezzatura

Padella

Ingrediente

Serving:

4111 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

può zesty pomodori a dadini con peperoni jalapeño, non drenato 11 litro di latte intero, a temperatura ambiente

cipolla, affettata 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

bone-in braciole lombo di maiale, 1/2 pollice di spessore (circa, tagliato di grasso 2Barretta di caramello Heath in pezzi

miscela di condimento extra-piccante senza sale 2Barretta di caramello Heath in pezzi

1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Riesling

Le costolette di maiale possono essere abbinate a Chardonnay, Pinot Nero e Riesling. Lo Chardonnay si adatta a semplici costolette o braciole in salsa di burro o panna, il riesling secco integra aggiunte dolci come la senape al miele o le mele, e il pinot nero è una scommessa sicura per i piatti di maiale in generale. Un vino che potresti provare è Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay. Ha 5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 62 dollari.