Costolette di maiale Jerk giamaicano alla griglia con salsa di mango

Costolette di maiale Jerk giamaicano alla griglia con salsa di mango
Costolette di maiale Jerk giamaicano alla griglia con salsa di mango potrebbe essere solo il Messicano ricetta che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $9.63 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 423 calorie, 46g di proteine, e 21 g di grasso per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in circa 1 ora e 5 minuti. Vai al negozio e prendi sale, pepe incrinato, pimento macinato e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il mango si potrebbe seguire questo corso principale con il Focaccine di Mango Paleo con burro di Mango come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è buono. Provare Alla griglia giamaicano Jerk disossato di maiale con arrosto di banana Salsa di mango, Giamaicano Jerk Salmone e Mango Ananas Salsa, e Arrosto di pollo Jerk giamaicano con salsa di Mango per ricette simili.

Istruzione

1
In una piccola ciotola di vetro o di plastica, mescolare gli ingredienti del condimento jerk. Strofinare uniformemente su entrambi i lati del maiale. Coprire; conservare in frigorifero almeno 30 minuti ma non più di 1 ora per miscelare i sapori.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Jerk CondimentoJerk Condimento
MaialeMaiale
Strofinare Il Condimento SeccoStrofinare Il Condimento Secco
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
Nel frattempo, in una piccola ciotola, mescolare gli ingredienti salsa; coprire e conservare in frigorifero fino al momento di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Denti D'acciaioDenti D'acciaio
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Gas di calore o griglia a carbone.
Attrezzatura che userete
GrillGrill
4
Mettere la carne di maiale sulla griglia a fuoco medio. Coprire grill; cuocere circa 15 minuti, girando una volta, fino a quando non è più rosa quando tagliato vicino all'osso e termometro di carne inserito nel centro legge 160 ° F.
Ingredienti di cui avrai bisogno
OssoOsso
CarneCarne
MaialeMaiale
Attrezzatura che userete
Termometro Da CucinaTermometro Da Cucina
GrillGrill
5
Servire carne di maiale con salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Denti D'acciaioDenti D'acciaio
MaialeMaiale
DifficoltaDuro
Pronti1 h, 5 m.
Serving4
Punteggio di salute52
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