Costolette di agnello speziate marocchine

Costolette di agnello speziato marocchino potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 450 calorie, 46g di proteine, e 28 g di grasso. Per $9.24 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e intero 30 dieta. Vai al negozio e prendi cardamomo macinato, coriandolo, pimento macinato e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il pimento di terra si potrebbe seguire questo corso principale con il Pimento Angel Food Torte con ananas cagliata e Forno-essiccato Pi come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Provare Costolette di agnello speziato marocchino, Costolette di agnello marocchino con Couscous speziato, e Costolette di agnello marocchino per ricette simili.
Istruzione
In una piccola ciotola, mescolare le spezie con 1 1/2 cucchiaini di sale kosher. Tamponare l'aglio su tutte le costolette di agnello, quindi cospargerle con la miscela di spezie.
In una grande padella, riscaldare l'olio vegetale.
Aggiungere le costolette e cuocere a fuoco moderatamente alto, girando una volta, per circa 6 minuti per medio-raro.
Trasferire le costolette ai piatti, guarnire con il coriandolo e servire.