Costolette di agnello con pastinaca

Costolette di agnello con pastinaca
Costolette di agnello con pastinaca potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 1065 calorie, 48g di proteine, e 85g di grasso ogni. Per $7.65 per porzione, questa ricetta copre 35% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai concentrato di succo di mela, olio d'oliva, pastinaca e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la scorza di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di marmellata di arance con glassa di scorza d'arancia come dessert. Questa ricetta da Cibo e vino ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Braciole di maiale con Scalogno e Pastinaca, Agnello speziato con Pastinaca arrosto, e Stufato di agnello con pastinaca, prugne e ceci.

Istruzione

1
In una grande padella, scaldare 2 cucchiai di olio d'oliva fino a scintillare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Aggiungere le pastinache e cuocere a fuoco moderatamente alto, girando una volta, fino a doratura e tenera, 6 a 7 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'oliva, Per TostareOlio D'oliva, Per Tostare
3
Trasferire le pastinache su un piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'oliva, Per TostareOlio D'oliva, Per Tostare
4
Aggiungere il concentrato di mela nella padella e far bollire fino a sciropposo e ridotto a 1/4 di tazza, circa 8 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Quadrati Ciascuno) Rivestimento Di Zucchero Bianco, Tritato GrossolanamenteQuadrati Ciascuno) Rivestimento Di Zucchero Bianco, Tritato Grossolanamente
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
5
Aggiungere la scorza di limone e il succo, le pastinache e 1 cucchiaio di rafano. Condire con sale e pepe e tenere in caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
1 Piccola Rapa, Sbucciata E Tagliata A Pezzi Da 1/2 Pollice1 Piccola Rapa, Sbucciata E Tagliata A Pezzi Da 1/2 Pollice
Impareggiabili D'argentoImpareggiabili D'argento
Olio D'oliva, Per TostareOlio D'oliva, Per Tostare
Riccioli Di Cioccolato Bianco Da FornoRiccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno
6
Nel frattempo, in un'altra grande padella, scaldare il restante 1/2 cucchiaio di olio d'oliva fino a scintillare. Condire le costolette di agnello con sale e pepe, aggiungerle nella padella e cuocere a fuoco vivo, girando una volta, fino a quando la carne è cotta ma ancora rosa per tutto, circa 7 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
8 Scalogni Grandi8 Scalogni Grandi
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
7
Trasferire l'agnello e la pastinaca sui piatti. Spoon la salsa sopra l'agnello, top le costolette con il restante 1 cucchiaio di rafano e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Piccola Rapa, Sbucciata E Tagliata A Pezzi Da 1/2 Pollice1 Piccola Rapa, Sbucciata E Tagliata A Pezzi Da 1/2 Pollice
Olio D'oliva, Per TostareOlio D'oliva, Per Tostare
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
Piselli Sgusciati, FacoltativoPiselli Sgusciati, Facoltativo
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute48
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