Costolette di agnello con cuori di carciofo

Name: Costolette di agnello con cuori di carciofo
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 cuori di carciofo (confezionati con acqua, da una lattina da 14 once), sciacquati, scolati e ciascuno tagliato in 6 spicchi; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodorini, dimezzati; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Sale grosso e pepe macinato fresco; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olive di Kalamata denocciolate, dimezzate; 4 spalla agnello braciole (1/2 pollici di spessore ciascuno); 1 cp. parmigiano grattugiato strisce di scorza di limone; 1 ( melanzane) cipolla, dimezzata trasversalmente e tagliata a fette spesse 1/4 di pollice; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino bianco fruttato, come un Sauvignon Blanc della Nuova Zelanda Marlborough Valley

Costolette di agnello con cuori di carciofo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 43 g di proteine, 18g di grasso, e un totale di 384 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $3.25 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Una miscela di cipolla, olive kalamatan, vino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il vino bianco si potrebbe seguire questo corso principale con il Vino Bianco Frozen Yogurt come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è solido. Provare Agnello Arrosto con Pomodori e Cuori di carciofo, Insalata di cuori di palma con cuori di carciofo, cetriolo, pomodoro e avocado, e Costolette di Agnello alla griglia con Purea di Carciofi, Carciofi Croccanti e Olive Cerignolan per ricette simili.