Costolette di agnello Charmoula alla griglia

Costolette di agnello Charmoula alla griglia
Costolette di agnello alla griglia Charmoula potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per $2.86 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 574 calorie, 4g di proteine, e 57g di grasso. Questa ricetta serve 1. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Una miscela di caienna, cumino macinato, foglie di prezzemolo a foglia piatta e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Costolette di agnello alla griglia con Charmoula, Costolette di agnello Charmoula alla griglia, e Costolette di agnello Charmoula alla griglia con salsa di yogurt al cumino.

Istruzione

1
Frullare tutti gli ingredienti tranne costolette di agnello in un frullatore fino a che liscio, circa 1 minuto. Pat costolette asciugare e trasferire in un piatto, poi strofinare costolette tutto con 2 cucchiai charmoula e marinare, coperto, a temperatura ambiente 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Braciola Di AgnelloBraciola Di Agnello
Strofinare Il Condimento SeccoStrofinare Il Condimento Secco
Attrezzatura che userete
FrullatoreFrullatore
2
Mentre costolette marinare, preparare griglia per la cottura. Se si utilizza una griglia a carbone, aprire le prese d'aria sul fondo della griglia, quindi accendere il carbone. Fuoco di carbone è medio-caldo quando si può tenere la mano 5 pollici sopra rack per 3 a 4 secondi. Se si utilizza una griglia a gas, preriscaldare i bruciatori in alto, coperti, 10 minuti, quindi ridurre il calore a moderato.
Attrezzatura che userete
GrillGrill
3
Grill braciole, coperto solo se si utilizza una griglia a gas, su griglia griglia leggermente oliato, girando una volta, fino a medio-raro, circa 8 minuti totali.
Attrezzatura che userete
GrillGrill
4
Trasferire su un piatto e lasciare riposare, liberamente coperto, 10 minuti.
1
• Se non si è in grado di grigliare all'aperto, le costolette possono essere cotte in una padella calda leggermente oliata e ben condita a fuoco moderato. * Charmoula mantiene, la sua superficie coperta con pellicola trasparente, 1 settimana. Perderà il suo colore verde brillante dopo un paio di giorni.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AvvolgereAvvolgere
Attrezzatura che userete
Involucro Di PlasticaInvolucro Di Plastica
GrigliaGriglia
GrillGrill
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving1
Punteggio di salute20
Tipi di piattoContorno
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