Costolette con Frutta Mista

Name: Costolette con Frutta Mista
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 76 peperoncino habanero sedano a fette sottili; 43 peperoncino habanero albicocche secche; 8 prugne secche snocciolate; 4 cp. verdura (ad esempio spinaci) salsa di soia a sodio ridotto; 1 Dash maggiorana essiccata; 120 peperoncino habanero cipolla tritata; 177 peperoncino habanero bocconcini di ananas; 454 peperoncino habanero costolette di lombo di maiale disossate ciascuna); 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile acqua, divisa

La ricetta Costolette con Frutta Mista si realizza in circa 40 minuti. Per $ 2,07 a porzione, ottieni una portata principale per 4 persone. Una porzione contiene 269 calorie, 27 g di proteine e 5 g di grassi. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine e latticini. Una miscela di cipolla, acqua, bocconcini di ananas e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Ti è offerto da Taste of Home. 1 persona è contenta di aver provato questa ricetta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 55%, che è solido. Ricette simili includono crostate di frutta mista, crostata di frutta mista e pavlova di frutta mista.

Istruzione

In un'ampia padella antiaderente ricoperta di spray da cucina, cuocere le braciole di maiale a fuoco medio per 4-5 minuti su ciascun lato o finché il termometro per carne non segna 160°

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

5 Spicchi D'aglio, Sbucciati, Dimezzati E Tagliati A Fettine Sottili

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Rimuovere e tenere al caldo.

Nella stessa padella fate rosolare la cipolla e il sedano per 3 minuti. Incorporare le prugne, l'ananas, le albicocche, 1/3 di tazza di acqua, la salsa di soia e la maggiorana. Portare ad ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

Formaggio Tallegio Tritato

Maggiorana

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Biscotti Al Latticello Refrigerati A Tubo, Separati E Tagliati In Quarti

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Riporta il maiale nella padella. Mescolare l'acqua rimanente; ritornare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 7-11 minuti o fino a quando la carne sarà tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa