Costole super corte

Super Short Ribs è un senza glutine e senza latticini ricetta con 8 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 27g di proteine, 66g di grasso, e un totale di 787 calorie. Per $3.19 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore e 30 minuti. Una miscela di olio d'oliva, brodo di manzo, pezzi di ananas e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare i pezzi di ananas si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfaits fatti in casa del granola della bacca come dessert. 21 persona hanno provato e piaciuto questa ricetta. Funziona bene come un corso principale piuttosto costoso. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Costole super corte, Costolette brasate non così corte con stufato Hominy da una nuova svolta nel sud, e Costole corte.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Scaldare l'olio in un forno olandese a fuoco medio alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi

Aggiungere le costole e rosolare bene su tutti i lati in piccoli lotti. Metti da parte le costole.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(mequite, Noce Americano O Ontano)

Aggiungere le cipolle, brodo, ananas, salsa di peperoncino, miele, salsa Worcestershire e aglio. Riportare le costole nella pentola, ricoprendole bene con questa salsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini Sottaceto

3 Cucchiai Di Sottaceti All'aneto Tritati Finemente

Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo

(mequite, Noce Americano O Ontano)

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Cuocere, coperto, a 350 gradi F (175 gradi C) per 1 ora.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Togliere il coperchio, condire con sale e pepe a piacere, e cuocere per 1 ora in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Guarnire con il prezzemolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Attrezzatura

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi

Grasso Di Maiale

Ingrediente

Serving:

2kg

porro pulito e tagliato a dadini grandi, solo la parte bianca 3971 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

Bocconcini di verdura 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

3 cucchiai di sottaceti all'aneto tritati finemente 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

prezzemolo fresco tritato, per guarnire 4spicchio

aglio tritato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 12 cucchiaini di aglio in polvere

3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)2

cipolle, squartate 2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pezzi di ananas 8gamberetti e venati

sale e pepe a piacere 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

Salsa Worcestershire

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero sono ottime scelte per le costolette di manzo. Manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, tagli più magri di manzo si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre tagli più grassi possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. Potresti provare Maddalena Merlot. Ai revisori piace molto con un 4.8 su 5 stelle e un prezzo di circa 19 dollari a bottiglia.