Costole super corte

Super Short Ribs è un senza glutine e senza latticini ricetta con 8 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 27g di proteine, 66g di grasso, e un totale di 787 calorie. Per $3.19 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore e 30 minuti. Una miscela di olio d'oliva, brodo di manzo, pezzi di ananas e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare i pezzi di ananas si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfaits fatti in casa del granola della bacca come dessert. 21 persona hanno provato e piaciuto questa ricetta. Funziona bene come un corso principale piuttosto costoso. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Costole super corte, Costolette brasate non così corte con stufato Hominy da una nuova svolta nel sud, e Costole corte.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).
Scaldare l'olio in un forno olandese a fuoco medio alto.
Aggiungere le costole e rosolare bene su tutti i lati in piccoli lotti. Metti da parte le costole.
Aggiungere le cipolle, brodo, ananas, salsa di peperoncino, miele, salsa Worcestershire e aglio. Riportare le costole nella pentola, ricoprendole bene con questa salsa.
Cuocere, coperto, a 350 gradi F (175 gradi C) per 1 ora.
Togliere il coperchio, condire con sale e pepe a piacere, e cuocere per 1 ora in più.
Guarnire con il prezzemolo.