Cosce di pollo glassate dolci

Name: Cosce di pollo glassate dolci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) salsiccia di maiale senza rivestimento; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso cotto caldo; 2 Crosta: briciole di cracker Graham piselli surgelati; 3 Crosta: briciole di cracker Graham cipolle verdi affettate; 2 Crosta: briciole di cracker Graham zucchero di canna chiaro; 2 Crosta: briciole di cracker Graham salsa di soia a basso contenuto di sodio; 1 Oreo ripieni doppi bistecche di manzo; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile percentuale di tequila bianca; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 907 peperoncino habanero cosce di pollo senza pelle e disossate; 3 Crosta: briciole di cracker Graham pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare dolci cosce di pollo smaltato una prova. Questa ricetta serve 6 e costa $1.44 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 340 calorie, 32g di proteine, e 7g di grasso per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai acqua, riso, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il riso cotto si potrebbe seguire questo corso principale con il Colazione budino di riso come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 48%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Cosce di pollo glassate all'arancia dolce e timo, Cosce di pollo glassate, e Le cosce di pollo smaltate.

Istruzione

Cospargere il pollo con pepe e sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Pepe

Sale

Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere l'olio in padella; turbinare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere il pollo alla padella. Cuocere 2 o 3 minuti su ciascun lato o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Padella

Trasferire il pollo in un fornello lento elettrico da 4 litri rivestito con spray da cucina. Mescolare il succo di ananas in sgocciolature, raschiando padella per allentare i bit dorati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo D'ananas

Spray Da Cucina

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Fornello Lento

Padella

Togliere dal fuoco; mescolare in zucchero di canna e salsa di soia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchero Di Canna

Salsa Di Soia

Versare la miscela di succo sul pollo. Coprire e cuocere a fuoco basso per 2 1/2 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Succo

Trasferire il pollo su un piatto da portata con un mestolo forato. Aumentare il calore ad ALTA.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Schiumarola

Unire 3 cucchiai di acqua e amido di mais in una piccola ciotola; aggiungere alla salsa a fornello lento, mescolando con una frusta. Cuocere 2 minuti o fino a quando la salsa si addensa, mescolando continuamente con la frusta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Amido Di Mais