Cosce di pollo asiatiche alla griglia

Cosce di pollo asiatiche alla griglia
Le cosce di pollo asiatiche grigliate potrebbero essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 21 g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 220 calorie. Per 63 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai bacchette di pollo, senape di digione, pepe macinato e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 10 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 31%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Bacchette asiatiche alla griglia, Delizioso facile asiatico alla griglia bacchette, e Sticky asiatico BBQ pollo bacchette per ricette simili.

Istruzione

1
Gas di calore o griglia a carbone. In una piccola ciotola, mescolare tutti gli ingredienti tranne il pollo; miscela pennello sopra il pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
GrillGrill
CiotolaCiotola
2
Mettere il pollo, i lati dell'osso verso il basso, sulla griglia a fuoco medio. Coprire la griglia; cuocere da 15 a 20 minuti. Gira il pollo. Coprire la griglia; cuocere 20 a 40 minuti in più, girando 2 o 3 volte, fino a quando il succo di pollo è chiaro quando la parte più spessa viene tagliata a osso (180°F).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
SuccoSucco
OssoOsso
Attrezzatura che userete
GrillGrill

Attrezzatura

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Field Recordings Chenin Blanc con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 19 dollari a bottiglia.
Field Recordings Chenin Blanc
Field Recordings Chenin Blanc
Sapori di guscio di ostrica, mele granny smith, camomilla e narciso.
DifficoltaDuro
Pronti1 h, 10 m.
Serving4
Punteggio di salute4
Rivista