Cosce di pollo alla griglia a cinque spezie con glassa di more

Cinque spezie cosce di pollo alla griglia con glassa di more richiede intorno 19 minuti dall'inizio alla fine. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 211 calorie, 5g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Per $1.09 per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Una miscela di sale, zenzero, marmellata di more e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Con uno spoonacular punteggio di 18%, questo piatto è piuttosto cattivo. Ricette simili includono Cosce di pollo alla griglia a cinque spezie con glassa di more, Cosce di pollo alla griglia con tamarindo e glassa arancione, e Prosciutto Cotto alla Griglia Impacchettato di Pesche con Glassa Balsamica di More.
Istruzione
Unire i primi 3 ingredienti in una piccola ciotola.
Cospargere la miscela di spezie uniformemente sul pollo.
Mettere il pollo sulla griglia rivestito con spray da cucina; cuocere il pollo 6 minuti su ogni lato o fino al termine.
Mentre grigliate di pollo, unire la marmellata e il prossimo 3 ingredienti in una padella antiaderente. Cuocere a fuoco medio-basso 8 minuti o fino a quando la glassa è ridotta a 1/2 tazza.
Versare la glassa uniformemente sul pollo; guarnire con more, se lo si desidera.