Coriandolo e pepe nero-Costola in crosta arrosto con cipolle arrosto

Coriandolo e pepe nero-Costola in crosta arrosto con cipolle arrosto
Se si desidera aggiungere più senza glutine e senza latticini ricette per la tua scatola di ricette, coriandolo e pepe nero - Costola in crosta arrosto con cipolle arrosto potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Per $4.32 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo corso principale ha 405 calorie, 38g di proteine, e 27 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 12. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi meno: brodo di carne di sodio, rio, spicchi d'aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il miele si potrebbe seguire questo corso principale con il Pan di zenzero al miele come dessert. Sarà un successo al tuo giorno di San Valentino evento. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 60%, che è solido. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Pepe nero in crosta in piedi costola arrosto au Jus, Costola in piedi in crosta di coriandolo Arrosto, e Salsicce arrosto, peperoni e cipolle e pane formaggio con pepe nero.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 45
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
Cospargere l'arrosto con sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SaleSale
3
Unire senape e miele in una piccola ciotola; strofinare sopra arrosto a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SenapeSenape
MieleMiele
Strofinare Il Condimento SeccoStrofinare Il Condimento Secco
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Unire coriandolo, pepe e aglio in polvere in una piccola ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio In PolvereAglio In Polvere
CoriandoloCoriandolo
PepePepe
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
5
Cospargere uniformemente sopra arrosto.
6
Mettere l'arrosto in una teglia rivestita con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Attrezzatura che userete
Padella Di TorrefazionePadella Di Torrefazione
7
Cuocere a 450 per 20 minuti. Ridurre la temperatura del forno a 300 (non rimuovere l'arrosto dal forno) e cuocere per 1 ora e 30 minuti o fino a quando un termometro inserito nel centro dell'arrosto registra 13
Attrezzatura che userete
Termometro Da CucinaTermometro Da Cucina
FornoForno
8
Togliere dal forno, e tenda liberamente con un foglio.
Attrezzatura che userete
StagnolaStagnola
FornoForno
9
Lasciare riposare almeno 15 minuti prima di affettare sottilmente.
10
Mentre l'arrosto cuoce, scalda una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto. Cappotto padella con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
11
Aggiungere cipolla, rosmarino, zucchero e aglio; cuocere 20 minuti o fino a quando le cipolle sono dorate, mescolando di tanto in tanto. Mescolare in brodo, raschiando padella per allentare i bit dorati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RosmarinoRosmarino
AglioAglio
CipollaCipolla
BrodoBrodo
ZuccheroZucchero
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
12
Aggiungere la miscela di cipolla alla teglia per gli ultimi 15 minuti di cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CipollaCipolla
Attrezzatura che userete
Padella Di TorrefazionePadella Di Torrefazione
13
Guarnire con prezzemolo, salvia, rosmarino, pere e spicchi d'arancia, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RosmarinoRosmarino
PrezzemoloPrezzemolo
AranciaArancia
PeraPera
SageSage
DifficoltaEsperto
Pronti45 m.
Serving12
Punteggio di salute23
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