Coriandoli Crema di mais

Name: Coriandoli Crema di mais
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile metà e metà senza grassi; 1 Cipolla gialla media, tritata mais congelato; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani cipolle verdi medie, affettate; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani parmigiano grattugiato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone rosso medio, tritato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 striscia di scorza di limone

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare coriandoli crema di mais una prova. Questa ricetta serve 8. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 165 calorie, 6g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Per 89 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi acqua, peperone, cipolle verdi e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Coriandoli di mais, Coriandoli di mais, e Coriandolo Coriandoli di mais.

Istruzione

In 3-quart casseruola, riscaldare l'acqua ad ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Aggiungere mais e peperone. Copertura; ridurre il calore a medio. Cuocere 6-8 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le verdure sono tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone

Vegetale

Mais

Scolare; tornare alla casseruola.

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Mescolare tutti gli ingredienti rimanenti tranne le cipolle verdi. Coprire; cuocere a fuoco medio-basso, mescolando frequentemente, fino a quando riscaldato e la miscela è ben amalgamata. Spoon in piatto da portata; cospargere con cipolle verdi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Verdi