Confezioni di pollo e patate alla griglia in alluminio

Confezioni di pollo e patate alla griglia in alluminio
I cartocci di pollo e patate alla griglia richiedono circa 50 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e Whole 30 è per 4 persone e costa $ 2,45 a porzione . Una porzione di questo piatto contiene circa 36 g di proteine , 9 g di grassi e un totale di 540 calorie . Il 4 luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. 115 persone hanno preparato questa ricetta e la rifarebbero. A molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. Se avete patate, peperoni, basilico e qualche altro ingrediente a portata di mano, potete prepararlo. È offerto da Allrecipes. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ha ottenuto un punteggio "cucchiaio" del 99% , il che è fantastico. Ricette simili sono i cartocci di gamberi e asparagi con salsa al burro, aglio e limone , l'insalata di patate rosse con pollo e mais alla griglia e le bucce di patate alla griglia .

Istruzione

1
Preriscaldare una griglia da esterno a fuoco medio-alto.
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di VerdureFiocchi Di Verdure
2
Mescolare insieme l'olio vegetale, l'aceto di mele, l'aglio in polvere, il pepe nero, il sale, il basilico e il timo in una ciotola e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiaini Di Sale Piccante2 Cucchiaini Di Sale Piccante
Olive Mature Denocciolate O Ripiene Di Peperoni, FacoltativeOlive Mature Denocciolate O Ripiene Di Peperoni, Facoltative
1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste
Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente
Semi Di Zucca Non TostatiSemi Di Zucca Non Tostati
Attrezzatura che userete
Ciotola Per Cono Waffle Di Dimensioni StandardCiotola Per Cono Waffle Di Dimensioni Standard
3
Disporre 4 quadrati di carta stagnola da 30x30 cm.
Attrezzatura che userete
Gamberi SaltatiGamberi Saltati
4
Disporre un petto di pollo al centro di ogni quadrato, guarnire con patate, cipolle, peperoni e funghi. Versare 1/4 di salsa su ogni quadrato e ripiegare la carta stagnola intorno agli ingredienti per formare quattro cartocci sigillati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
8 Fette Di Salame Genovese Tritato8 Fette Di Salame Genovese Tritato
Fiocchi Di Verdure Miste, O A PiacereFiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Tagliare A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - O Sostituire Con Spalla Di AgnelloTagliare A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - O Sostituire Con Spalla Di Agnello
Interiora Di Tacchino E Osso Del ColloInteriora Di Tacchino E Osso Del Collo
Attrezzatura che userete
MestoloMestolo
Gamberi SaltatiGamberi Saltati
5
Grigliare i pacchetti sulla griglia preriscaldata per 30-40 minuti, finché la temperatura interna dei petti di pollo non raggiunge i 170 gradi F (75 gradi C).
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di VerdureFiocchi Di Verdure
DifficoltaDuro
Pronti50 m.
Serving4
Punteggio di salute57
Rivista