Come arrostire le melanzane
Come arrostire le melanzane potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 1. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 115 calorie. Per $1.52 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta dello Shiksan in cucina ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal, e fodmap amichevole dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è solido. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Melanzane Ripiene Arrosto Siciliano, Melanzane arrosto e pomodorini, e Arrosto di maiale con melanzane (Melanzane).
Istruzione
Come arrostire le melanzane
Foglio di alluminio, pinze, forchetta, coltello, ciotola, colino, teglia e / o olio extra vergine di oliva (a seconda del metodo di tostatura scelto)
Tempo di preparazione: 5 minuti
Tempo di cottura: 30-45 minuti
Porzioni: 1 melanzana arrosto