Cocktail di capesante tropicale

Cocktail di capesante tropicale
Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini, e pescatarian bevanda? Il cocktail di capesante tropicale potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Una porzione contiene 79 calorie, 5g di proteine, e 2g di grasso. Questa ricetta serve 12. Per $1.18 per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di pomodori, aglio, cipolle verdi e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Questa ricetta di Kraft Recipes ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 23%. Questo punteggio non è così eccellente. Ricette simili includono Insalata di capesante tropicale con Avocado e Mango e cocco tostato, Cocktail di capesante e gamberetti, e Fiesta Capesante e cocktail di gamberetti.

Istruzione

1
Calore 2 cucchiai. vestirsi in padella grande.
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
2
Aggiungere metà delle capesante; cuocere e mescolare 2-3 min. o fino a quando opaco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata
3
Togliere dalla padella. Ripetere con la medicazione e le capesante rimanenti. Raffreddare completamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
4
Unire le capesante con gli altri ingredienti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata
5
Conservare in frigorifero 1 ora.
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 20 m.
Serving12
Punteggio di salute2
Rivista