Cocco Gamberetti e riso Pilaf

Cocco Gamberetti e riso Pilaf
Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e secondi piatti pescatariani? Gamberetti al cocco e pilaf di riso potrebbero essere una ricetta eccezionale da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 28 g di proteine, 28 g di grasso, e un totale di 523 calorie. Per $3.14 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una miscela di curcuma macinata, sale, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 43%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Gamberi piccanti con ananas alla griglia e riso al cocco Pilaf, Pilaf di riso al cocco, e Pilaf di riso al cocco.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in una grande casseruola a fuoco medio-alto; aggiungere i semi di senape e soffriggere 1 minuto o fino a quando i semi iniziano a scoppiare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SenapaSenapa
SemeSeme
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Miscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormickMiscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormick
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Aggiungere la cipolla e i successivi 4 ingredienti e soffriggere 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CipollaCipolla
3
Aggiungere gamberetti; soffriggere 2 a 3 minuti o solo fino a quando cominciano a diventare rosa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GamberoGambero
4
Rimuovere gamberetti; coprire e tenere in caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GamberoGambero
5
Aggiungere il riso nella padella e soffriggere 1 minuto. Mescolare in acqua e latte di cocco; portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 20 minuti o fino a quando il liquido viene assorbito e il riso è tenero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Latte Di CoccoLatte Di Cocco
AcquaAcqua
RisoRiso
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
6
Servire gamberetti sul riso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GamberoGambero
RisoRiso
7
Cospargere con coriandolo prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CoriandoloCoriandolo
8
Servire Schneider Weisse o Weihenstephan Hefeweizen, birre tradizionali tedesche che hanno note di chiodi di garofano e banana e una moderata acidità per bilanciare il dolce latte di cocco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Latte Di CoccoLatte Di Cocco
Plumcake Ai Mirtilli RossiPlumcake Ai Mirtilli Rossi
SpicchioSpicchio
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute10
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