Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare cipolla caramellata, bietola, e formaggio Fontina Stratan una prova. Questa ricetta serve 8 e costa $1.43 per porzione. Una porzione contiene 250 calorie, 17g di proteine, e 6g di grasso. Vai al negozio e prendi pepe, pane, sostituto dell'uovo e poche altre cose per farlo oggi. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 80%, questo piatto è solido. Provare Tacos di bietole e cipolle caramellate, Lasagna di bietola e cipolla caramellata, e Cipolla, pancetta e strati di formaggio svizzero per ricette simili.
Istruzione
1
Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio. Cappotto padella con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
2
Aggiungere la cipolla; cuocere 12 minuti o fino a doratura, mescolando spesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
3
Aggiungere la bietola; cuocere 5 minuti o fino a quando la bietola appassisce, mescolando spesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bietole
4
Togliere dal fuoco; mescolare in 1/4 cucchiaino di sale. Cool.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale, Per Bordare Il Bicchiere
5
Unire il restante 1/4 cucchiaino di sale, latte, e il prossimo 5 ingredienti (attraverso il pane) in una grande ciotola; toss bene a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa 3/4 Di Libbra)
Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice
Sale, Per Bordare Il Bicchiere
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
6
Mettere metà della miscela di pane in una teglia da 11 x 7 pollici rivestita con spray da cucina. Top in modo uniforme con tofu, metà della miscela di bietole, e 1/2 tazza di formaggio. Top in modo uniforme con la miscela di pane rimanente, rimanente miscela di bietole, e il restante 1/2 tazza di formaggio. Coprire con un foglio rivestito con spray da cucina. Refrigerare 8 ore o durante la notte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa 3/4 Di Libbra)
Bietole
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
Attrezzatura che userete
Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®
Gamberi Saltati
7
Preriscaldare il forno a 35
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
8
Togliere gli strati dal frigorifero; lasciare riposare a temperatura ambiente 15 minuti.
9
Cuocere gli strati, coperti, a 350 per 30 minuti. Scoprire e cuocere altri 15 minuti o fino al set.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®