Ciotola di quinoa asiatica con zenzero-condimento di miso

Name: Ciotola di quinoa asiatica con zenzero-condimento di miso
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carote tagliuzzate; 1 Cipolla gialla media, tritata quinoa cotta (vedi Nota); 1 1 cucchiaio di origano essiccato zenzero fresco grattugiato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi a fette sottili; 1 1 cucchiaio di origano essiccato salsa di soia a basso contenuto di sodio; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 1/2 tazze di salsa di prugne; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile arachidi sgusciate, tostate, leggermente tritate; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani semi di sesamo tostati; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piselli di neve, punte tagliate, sbollentate e tagliate sottilmente su un bias; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO tofu fermo, tagliato a fette spesse 1/2 di pollice; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani miso bianco

Asian Quinoa Bowl Con Ginger-miso Dressing potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $3.33 per porzione, questa ricetta copre 35% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 656 calorie, 26g di proteine, e 29 g di grasso. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta da SF Gate ha 1 fan. Una miscela di salsa di soia, aceto di riso, cipolle verdi e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 85%. Questo punteggio è super. Ricette simili sono Insalata di cavolo asiatica con condimento di Miso-zenzero, Asiatico Noodle ciotola con zenzero arachidi spogliatoio, e Ciotola di quinoa croccante con condimento di mandorle e zenzero.

Ingrediente

Serving:

2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

carote tagliuzzate 1Cipolla gialla media, tritata

quinoa cotta (vedi Nota)11 cucchiaio di origano essiccato

zenzero fresco grattugiato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle verdi a fette sottili 11 cucchiaio di origano essiccato

salsa di soia a basso contenuto di sodio 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 1/2 tazze di salsa di prugne 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

arachidi sgusciate, tostate, leggermente tritate 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

semi di sesamo tostati 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

piselli di neve, punte tagliate, sbollentate e tagliate sottilmente su un bias 454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

tofu fermo, tagliato a fette spesse 1/2 di pollice 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

miso bianco

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che si potrebbe provare è Indaba Chenin Blanc. Ha 4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 12 dollari.