Ciotola di noodle piccante con manzo e mango

Ciotola di Noodle piccante con carne di manzo e mango è un senza latticini piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 41g di proteine, 24 g di grasso, e un totale di 591 calorie. Questa ricetta serve 2. Per $4.87 per porzione, questa ricetta copertine 32% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 155 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Vai al negozio e prendi mango, salsa di pesce, peperone e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il mango si potrebbe seguire questo corso principale con il Focaccine di Mango Paleo con burro di Mango come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è super. Ricette simili includono Mango e Thai melanzane Soba ciotola di Noodle, Ciotola di noodle di gamberetti piccanti, e Ciotola di noodle di manzo.

Istruzione

In una piccola ciotola, frullare insieme succo di lime e scorza, salsa di soia, scaglie di peperoncino, salsa di pesce e miele. Mettere da parte 3 cucchiai per condimento noodle in un contenitore ermetico e conservare in frigorifero durante la notte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

Salsa Di Pesce

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Attrezzatura che userete

1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco

Caramelle Peachie-o

Mettere la bistecca in un piatto poco profondo; versare sopra il restante condimento di lime-soia e girare la bistecca a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Bistecche Di Groppone Da 8 Once

Cavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato

Lasciate marinare 20 minuti a temperatura ambiente, girando bistecca di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Bistecche Di Groppone Da 8 Once

Lessare le tagliatelle in acqua salata finché sono teneri secondo le istruzioni sulla confezione, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Drenare.

Trasferire in una ciotola e mescolare con 1 cucchiaino di olio di colza. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Spagnola Media, Tagliata A Dadini Piccoli

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Spazzola in ghisa griglia padella con olio di canola rimanente e calore a fuoco alto fino a quando l'olio è scintillante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre

Rimuovere le fette di bistecca dalla marinata, scartando la marinata e grigliare a fuoco vivo fino a doratura e leggermente caramellata su entrambi i lati, da 1 a 2 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire

6 Bistecche Di Groppone Da 8 Once

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos

Trasferire sul piatto per raffreddare.

Toss manzo con tagliatelle, mango e peperoni e top con arachidi e basilico tailandese. Conservare in frigorifero fino al momento dell'uso. Per assemblare la mattina successiva, gettare ciotola noodle con spogliatoio riservato fino a quando ben rivestito e imballare in contenitore ermetico per andare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza