Cioppina

Cioppin potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 556 calorie, 48g di proteine, e 25 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $5.73 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi il filetto di snapper, il vino, il prezzemolo e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare il vino bianco secco si potrebbe seguire questo corso principale con il Vino Bianco Frozen Yogurt come dessert. È portato a voi da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono .

Istruzione

In un forno olandese con un fondo spesso, scaldare l'olio d'oliva fino a fumare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi

Aggiungere cipolla, sedano, carote e aglio e cuocere fino a quando ammorbidito e marrone chiaro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere il vino bianco, la salsa di pomodoro e portare a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tritata Grossolanamente

Petti Di Fagiano Se )

Aggiungere il pesce, coprire e portare a ebollizione. Abbassare il calore e cuocere a fuoco lento 25 minuti. Controllare se condire con sale e pepe e regolare con acqua se troppo spessa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire