Cialde senza grassi alla vaniglia o ai mirtilli
La ricetta Vanillan senza grassi o cialde di mirtilli è pronta tra circa 40 minuti ed è sicuramente un eccezionale vegani opzione per gli amanti del cibo del Sud. Questo pasto mattutino ha 143 calorie, 5g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. Per 81 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi da blog.fatfreevegan.com. Vai al negozio e raccogli mirtilli, farina, fecola di patate e poche altre cose per farlo oggi. Con uno spoonacular punteggio di 31%, questo piatto non è così grande. Ricette simili includono Waffle alla vaniglia e ai mirtilli, Cialde di grano integrale Mirtillo Vaniglia, e Waffle alla vaniglia con salsa di mirtilli fatta in casa.
Istruzione
Unire gli ingredienti secchi in una ciotola di medie dimensioni.
Unire il latte di soia, l'aceto di sidro e l'agave in una ciotola più piccola. Dividere il baccello di vaniglia longitudinalmente e raschiare i semi negli ingredienti liquidi (o aggiungere l'estratto di vaniglia).
Versare gli ingredienti bagnati nell'asciutto e mescolare fino a quando tutta la farina è inumidita. Se cialde di mirtilli, piegare i mirtilli. Metti da parte la pastella mentre riscaldi la piastra per cialde. Spruzzare la piastra per cialde con olio di canola, se necessario, e seguire le istruzioni del ferro per fare le cialde, cottura fino a doratura. Fa circa 12 cialde.