Cialde multigrain è un vegetariano pasto mattutino. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 282 calorie. Per $1.33 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Vai al negozio e prendi la farina di pasticceria, il germe di grano, lo yogurt e le conserve di frutta e alcune altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 41%. Questo punteggio è solido. Provare Cialde multigrain, Cialde multigrain Makeover, e Cialde di malto multigrain per ricette simili.
Istruzione
1
Attrezzature speciali: Waffle ferro
Attrezzatura che userete
Ferro Per Cialde
2
Preriscaldare una piastra per cialde a medio-alta. Preriscaldare il forno a 200 gradi F (per mantenere caldi i waffle cotti).
Attrezzatura che userete
Ferro Per Cialde
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
3
Sbattere insieme la farina, la farina di mais, l'avena, il germe di grano, se si utilizza, il lievito, il sale e il bicarbonato di sodio in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piselli Viola
Germe Di Grano
Filetti Di Trota Di Lago (circa Ciascuno)
Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)
Bicchierini Per Snack Alle Pesche
Sale, Per Bordare Il Bicchiere
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
4
Sbattere insieme il latticello, l'olio, lo zucchero e le uova in un'altra ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ogni Noce Moscata Macinata, Pimento E Chiodi Di Garofano
Succo Di Limone, Facoltativo
Confezione Di Preparato Per Torta Naturale
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
5
Versare il composto di latticello nella miscela di farina e mescolare delicatamente fino a quando appena incorporato (va bene se ci sono alcuni grumi).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ogni Noce Moscata Macinata, Pimento E Chiodi Di Garofano
Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)
6
Spennellare leggermente la parte superiore e inferiore della piastra per cialde con olio. Riempire la piastra per cialde circa tre quarti del modo pieno (alcuni waffle ferro dovrebbe ancora essere mostrando). Chiudere il coperchio delicatamente e cuocere fino a quando le cialde sono dorate e croccanti, 6-7 minuti. Tenere le cialde cotte calde nel forno o coperte con un foglio su un piatto mentre si fanno le cialde rimanenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Ferro Per Cialde
Gamberi Saltati
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
7
Top ogni waffle con yogurt e conserve di frutta, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Confetture Di Fragole A Basso Contenuto Di Zucchero
2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate
1 Cucchiaio Di Burro Non Salato, Sciolto, Più 2 Cucchiai Non Sciolti