Choucroute Tumble
Choucroute Tumble potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per 74 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta cavernicola, senza glutine, primordiale e vegana ha 46 calorie, 1g di proteine, e 0g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 10. Se hai sale, pepe, cipolla e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 35%, questo piatto è piuttosto cattivo. Ricette simili includono Barnum Bratwurst Pane con Choucroute Tumble, Prosciutto e tacchino Tumble, e Insalata di Tumble di Taos.
Istruzione
Mettere la cipolla in una teglia leggermente unta o in una teglia da forno da 13 x 9 pollici.
Cuocere a 350 per 10 minuti o finché sono teneri.
Aggiungere i crauti e i successivi 6 ingredienti, mescolando fino a quando ben amalgamati.
Versare acqua sulla superficie.
Cuocere, coperto, 1 ora. Scoprire e cuocere altri 30 minuti. Se lo si desidera, mettere bratwurst alla griglia sulla miscela di crauti per gli ultimi 30 minuti di cottura.