Chipotle Tilapia Tacos con Mango-Coriandolo Salsa

Name: Chipotle Tilapia Tacos con Mango-Coriandolo Salsa
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 8
Cuisine: Messicana
Ingredients: 850 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO fagioli neri, sciacquati e scolati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 cipolla spagnola media, tagliata a dadini piccoli; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani chipotle cile polvere; 1 1 cucchiaio di origano essiccato purea di peperoni chipotle in salsa adobo; 1 mazzo coriandolo tritato; 241 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO pacchetto insalata di cavolo mix; 2 spicchio aglio tritato; 1 Oreo ripieni doppi olive mature denocciolate o ripiene di peperoni, facoltative; 1 pepe jalapeno, seminato e tritato; 1 1 cucchiaio di origano essiccato avocado Hass leggermente schiacciato; 1 mango - sbucciato, seminato e tagliato a dadini; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2 grandi peperoncini chipotle in salsa adobo, tritati finemente, più 2 cucchiai di salsa adobo; 1 1 cucchiaio di origano essiccato pepe nero incrinato; 1 piccolo cipolla rossa tritata finemente; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso spagnolo cotto caldo; 1 pizzico 5 caramelle wafer Necco, divise; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetti di tilapia, tagliati a metà longitudinalmente; 8 6 pollici (6 pollice) tortillas di grano intero

Hai bisogno di un primo piatto senza latticini e pescatarian? Chipotle Tilapia Tacos con Mango-Coriandolo Salsa potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta rende 8 porzioni con 629 calorie, 26g di proteine, e 16g di grasso ogni. Per $2.21 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi mango, coriandolo, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 20 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 65%. Ricette simili includono Tilapia arrosto con fagioli neri, mango, lime e salsa di coriandolo, TACOS DI PESCE CHIPOTLE con SALSA DI PESCA AL CORIANDOLO, e Tacos di pesce Chipotle con salsa di Mango.

Istruzione

Mescolare insieme la polvere di chipotle cile, polvere di aglio, sale e pepe nero incrinato in una ciotola poco profonda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grani Di Pepe Nero Incrinati

Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

Olive Mature Denocciolate O Ripiene Di Peperoni, Facoltative

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Spennellare i filetti di tilapia con l'olio di colza e premere nella miscela di spezie per rivestire e mettere da parte. Fare la salsa mescolando insieme il mango, jalapeno, cipolla rossa, 1 spicchio d'aglio, coriandolo, e succo di lime in una ciotola a parte, e mettere da parte. Preparare gli aioli mescolando insieme la purea di chipotle, 1 spicchio d'aglio e la maionese in una piccola ciotola e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Tilapia

Purea Di Chipotle Cile

1 Cipolla Spagnola Media, Tagliata A Dadini Piccoli

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto

1 Kg Tortillas Di Mais

Lime, Spremuti, Più Spicchi Per Guarnire

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Aioli

2 3/4 Tazze Di Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

Denti D'acciaio

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Portare i fagioli neri e 2 spicchi d'aglio a cuocere a fuoco lento in una casseruola con un pizzico di sale. Coprire e cuocere a fuoco basso per 20 minuti. Nel frattempo, scaldare una grande padella a fuoco medio-alto, e cuocere la tilapia fino opaco al centro, e croccante su entrambi i lati, circa 7 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)

Tilapia

2 3/4 Tazze Di Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Attrezzatura che userete

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Riscaldare le tortillas in una padella a fuoco medio e tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Piccola Cipolla Rossa, Tritata Finemente, Per Servire

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Per servire, mettere le tortillas su un piatto, cucchiaio su un po ' di riso spagnolo e fagioli neri. Top con un po ' del mix di insalata di cavolo, tilapia calda e un cucchiaio di salsa mango-coriandolo. Top con un ciuffo di chipotle aioli per servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliatelle A Cottura Rapida E Mix Di Salsa Di Panna Ed Erba Cipollina

2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)

1 Piccola Cipolla Rossa, Tritata Finemente, Per Servire

Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

1 Kg Tortillas Di Mais

Tilapia

Aioli

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

Denti D'acciaio

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura

Caramelle Peachie-o

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Ingrediente

Serving:

850confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

fagioli neri, sciacquati e scolati 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 cipolla spagnola media, tagliata a dadini piccoli 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

chipotle cile polvere 11 cucchiaio di origano essiccato

purea di peperoni chipotle in salsa adobo 1mazzo

coriandolo tritato 241confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

pacchetto insalata di cavolo mix 2spicchio

aglio tritato 1Oreo ripieni doppi

olive mature denocciolate o ripiene di peperoni, facoltative 1

pepe jalapeno, seminato e tritato 11 cucchiaio di origano essiccato

avocado Hass leggermente schiacciato 1

mango - sbucciato, seminato e tagliato a dadini 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

2 grandi peperoncini chipotle in salsa adobo, tritati finemente, più 2 cucchiai di salsa adobo 11 cucchiaio di origano essiccato

pepe nero incrinato 1piccolo

cipolla rossa tritata finemente 7101 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso spagnolo cotto caldo 1pizzico

5 caramelle wafer Necco, divise 454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di tilapia, tagliati a metà longitudinalmente 86 pollici

(6 pollice) tortillas di grano intero

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per la Tilapia. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Puoi provare il Pinot Grigio Biologico Ziobaffan. Ai revisori piace molto con un 4.6 su 5 stelle e un prezzo di circa 17 dollari a bottiglia.