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Chayotes cremosi (Merlitons)

Chayotes cremosi (Merlitons)
Creamy Chayotes (Merlitons) potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 8 e costa 81 centesimi per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 142 calorie, 4g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Questa ricetta di Kraft Recipes ha 1 fan. Una miscela di pepe, crema knudsen, farina e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 31%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili sono Chayotes Rellenos, Chayotes in camicia con salsa al cioccolato, e Maiale in talpa verde con patate, Chayotes e fagiolini.

Istruzione

1
Portare 2 qt. acqua a bollire in grande casseruola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
2
Aggiungere chayotes; far bollire 6 min. o finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ChayoteChayote
3
Scolare i chayotes, quindi coprire per tenere in caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ChayoteChayote
4
Riscaldare la medicazione in una casseruola media.
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
5
Aggiungere le cipolle e l'aglio; cuocere e mescolare 3 min.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio Goya®Aglio Goya®
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
6
Aggiungere la farina; mescolare con il filo frusta fino a quando ben amalgamato. Cuocere 2 min., mescolando costantemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime
Attrezzatura che userete
Biscotti Oreo TritatiBiscotti Oreo Tritati
7
Aggiungere il 2% di latte, latte evaporato e condimenti; mescolare bene. Cuocere 3 min., mescolando costantemente. Ridurre il calore al minimo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Once Di Cocco Grattugiato6 Once Di Cocco Grattugiato
Per Una Consistenza Liscia E SpalmabilePer Una Consistenza Liscia E Spalmabile
2% Di Latte2% Di Latte
8
Aggiungere la panna acida; mescolare fino a quando ben amalgamato. (Non bollire.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti
9
Togliere dal fuoco.
10
Mettere chayotes in ciotola da portata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ChayoteChayote
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
11
Aggiungere la salsa di panna acida; toss a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di PannaSalsa Di Panna
DifficoltaMedio
Pronti25 m.
Serving8
Punteggio di salute4
Vegetariana
DietaLatto-ovo vegetariano
Tipi di piattoContorno
Torta di ciliegie e mele a graticcio
Fagiolini all'aglio
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