Cernia con salsa leggera di Chipotle

Name: Cernia con salsa leggera di Chipotle
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmigiano grattugiato 3 piccole rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) 3 piccole rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 227 peperoncino habanero 1 grossa cipolla dolce, tritata grossolanamente; 1 a 1 chipotle cile pepe in salsa adobo, scolati, seminato, e purè; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte evaporato senza grassi; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino macinato; 680 peperoncino habanero filetti di cernia; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo darancia fresco; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) scorza darancia; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata

Cernia con salsa Chipotle delicato è un senza glutine e pescatarian ricetta con 4 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 36g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 263 calorie. Per $1.74 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di burro, burro, scorza d'arancia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare la scorza arancione si potrebbe seguire questo corso principale con il Semifreddi all'arancia e mirtillo come dessert. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Funziona bene come un piatto principale piuttosto economico. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 52%. Provare Panino di cernia alla griglia con salsa tartara di Chipotle, Cernia al Forno con Funghi Porcini: Cernia al Forno con Funghi Trifolati, e Salsa fatta in casa {Mild} Enchilada per ricette simili.

Istruzione

Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto; aggiungere i primi 4 ingredienti. Portare a ebollizione la miscela e cuocere 8 minuti, mescolando continuamente. Ridurre il calore a medio-basso; mescolare nel latte e cuocere 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3/4 Di Tazza Più 2 Cucchiai Di Latte Evaporato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Togliere dal fuoco, e mescolare in 1 1/2 cucchiaini di burro. Mettere da parte, e tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Risciacquare e asciugare la padella.

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Scaldare la padella a fuoco medio-alto; aggiungere cumino, sale, pepe e 1 cucchiaio di burro, mescolando bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere il pesce, e cuocere 5 minuti su ogni lato o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Posizionare il pesce su singoli piatti da portata; cucchiaio di salsa in modo uniforme sul pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Caramelle Al Polpo Brillante

Guarnire con fette d'arancia, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramella Arancione

Servire immediatamente.

Attrezzatura

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Ingrediente

Serving:

1cp. parmigiano grattugiato

3 piccole rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

3 piccole rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice 227peperoncino habanero

1 grossa cipolla dolce, tritata grossolanamente 1

a 1 chipotle cile pepe in salsa adobo, scolati, seminato, e purè 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

latte evaporato senza grassi 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

cumino macinato 680peperoncino habanero

filetti di cernia 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

succo d'arancia fresco 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

scorza d'arancia 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Chehalem 3 Vineyard Pinot Grigio con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 26 dollari a bottiglia.